Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak untuk menyatakan emosi mereka
Perasaan yang membesarkan adalah tabiat yang sihat, yang juga dipelajari dan dididik. Tetapi bagaimana kita boleh mengajar kanak-kanak untuk menyatakan emosi mereka dan untuk mengawalnya pada masa yang sama? Satu saat penting dalam pengambilalihan peraturan kendiri emosi berlaku selepas bermulanya bahasa dan perubahan kognitif yang berkaitan.
Pada peringkat ini, kanak-kanak kini dapat meluahkan lebih jelasnya emosi dan, dengan itu, lebih menyedari apa yang berlaku kepada mereka. Garis panduan penting adalah untuk ibu bapa untuk membantu memasukkan kata-kata yang dirasakan oleh kanak-kanak pada masa itu ("apa yang berlaku adalah anda marah tidak dapat membuka penutup itu ...") atau ibu bapa sendiri ("sekarang ayah adalah marah dengan anda kerana ... "). Mengenal pasti keadaan emosi seseorang dan mengetahui bagaimana untuk menyatakannya secara lisan ialah langkah asas untuk kawalan diri seterusnya.
Keinginan kanak-kanak untuk autonomi dalam peraturan kendiri emosi
Juga pada tahap ini, keinginan anak untuk autonomi bermula dengan lebih jelas. "Saya sendiri" bermaksud keperluan untuk menjauhkan diri dari ibu bapa untuk mendapatkan autonomi. Tantrums, lebih kerap dalam usia ini, dapat difahami sebagai kontras antara keinginan untuk membuat keputusan mereka, dengan ketidakmampuan untuk mentolerir emosional batas pertama yang bertentangan dengan kepura-puraan mereka. Membantu kanak-kanak untuk mengendalikan episod ini adalah satu lagi elemen penting dalam proses menanggung kapasiti mereka untuk mengawal diri.
Had yang jelas, penting untuk kanak-kanak
Had yang jelas dan berkadar adalah kunci dalam peringkat ini. Gaya pendidikan yang terlalu melindungi (kurang dalam batasan) tidak akan memudahkan pengalaman kanak-kanak untuk menafikan kekecewaan atau ketidakselesaan dan mendapatkan semula kawalan emosi selepas gagal mencapai matlamatnya, kerana mereka hanya akan belajar menenangkan dengan pencapaian keinginan mereka.
Sebaliknya, gaya pendidikan yang berunsur autoritarian tidak akan memudahkan peraturan emosi sama ada, walaupun nampaknya kanak-kanak itu tidak mengawasi (ia tidak diubah jika had dikenakan), mereka tidak melakukannya kerana mereka telah memperoleh kawalan emosional, tetapi kerana mereka telah belajar untuk menyatakan diri mereka sendiri emosi dia dihukum. Kanak-kanak ini biasanya menunjukkan rasa tidak selamat (kerana mereka hanya melakukan apa yang diharapkan daripada mereka tanpa mengetahui bagaimana membuat keputusan mereka sendiri) dan menjalankan risiko membentangkan masa depan kecacatan penting untuk pengurusan emosi, yang biasanya disertai oleh gambar-gambar kecemasan.
Mengambil kesempatan daripada penentangan untuk bekerja pada peraturan diri emosi
Mengambil kesempatan daripada tantrums ini untuk bekerja dengan strategi pengawalan diri kanak-kanak sangat berguna. Apabila tantrum berlaku, kanak-kanak itu boleh diambil dari tempat di mana mereka terganggu dan cuba membantu mereka menenangkan di sudut rumah (ia boleh dipanggil "sudut damai atau ketenangan"). Sebaik sahaja anda dapat yakin, anda boleh membuat alasan dengan mereka dan membantu mereka secara lisan menyatakan apa yang telah berlaku. Mengulangi garis panduan ini secara rutin akan membantu mewujudkan strategi kendiri diri dalam kanak-kanak.
Apabila kanak-kanak tumbuh-dan memasuki sekolah dan dunia sosial-akan mencari situasi baru untuk belajar mengawal emosi. Adalah penting untuk diingat bahawa untuk mencapai kematangan emosi setiap anak mengikuti kursus sendiri. Apa yang ada dengan cepat, yang lain mencapainya dengan lebih banyak usaha. Perkara asas adalah untuk bertahan dan membantu mereka memikirkan bahawa kami menyediakan mereka untuk kehidupan dewasa.
<
