Dengan bayi anda, berhati-hati dengan panas!
Musim panas di sini dan dengannya suhu tinggi. Bayi beberapa bulan biasanya tidak selesa dengan haba berlebihan. Untuk melawan cuaca, kita sentiasa boleh menggunakan beberapa helah kecil yang akan melegakan bayi kita.
Tidak ada yang lebih baik daripada persekitaran yang hangat untuk menikmati bayi kami sepenuhnya. Jauh dari selesma yang menjengkelkan, cuaca musim panas sangat ideal untuk kanak-kanak bermain bebas daripada pakaian musim sejuk yang berat. Tetapi, ya, ingat bahawa suhu tinggi boleh berbahaya untuk kanak-kanak yang begitu muda.
Gejala yang berkaitan dengan haba
Terdapat dua jenis gambar klinikal yang boleh muncul di tangan suhu tinggi. Satu ialah "keletihan haba": gangguan jinak yang berlaku secara tiba-tiba pada kanak-kanak yang terdedah kepada haba berlebihan dengan segera (apabila kita memperkenalkan kanak-kanak di dalam kereta dan ia sangat panas, misalnya).
Yang lain adalah apa yang dipanggil "strok haba" yang biasanya muncul selepas pendedahan yang berpanjangan kepada suhu yang sangat tinggi. Dalam kedua-dua kes, perlu bertindak pantas dengan memindahkan anak ke bilik sejuk atau di tempat teduh, pelucutan dan pelembab kulit. Jika kanak-kanak tidak bertindak balas dengan cepat, lebih baik pergi ke pusat kesihatan biasa untuk memeriksa suhu mereka, serta keadaan umum mereka.
Akal sehat untuk melindungi anda dalam waktu yang paling hangat
Salah satu cara terbaik untuk mengelakkan ini atau gangguan yang serupa adalah dengan menggunakan akal sehat. Oleh itu, sebagai contoh, apabila kita berjalan kaki kecil kita, kita akan cuba untuk mengelakkan jam ketika panas itu terkuat.
Memang benar ahli pediatrik menasihati pelepasan harian walaupun pada musim panas tetapi, ya, selagi ini berlaku dari masa terpanas hari (kira-kira jam 1:00 petang hingga 6:00 petang). Di samping itu, semasa berjalan kaki sama ada pada waktu pagi atau lewat petang, kami akan sentiasa melindungi kanak-kanak itu dengan selimut kapas tipis dan payung kereta dorong yang sepadan.
Berhati-hati dengan kereta!
Satu lagi situasi yang paling berbahaya yang biasanya berlaku pada tarikh-tarikh ini adalah pemindahan dengan kereta. Sebuah kereta di bawah sinar matahari penuh boleh mencapai suhu sehingga 40º.
Tepat untuk sebab ini, kita harus cuba mengalihkan kereta sebelum memperkenalkan anak ke dalamnya. Sebaliknya, setiap kali kita perlu melakukan perjalanan, kita akan cuba membuat perjalanan sesingkat mungkin, terutamanya jika kita tidak mempunyai penghawa dingin. Apabila perjalanan tidak dapat dielakkan, kami akan cuba berhenti kerap. Meninggalkan waktu subuh boleh menjadi penyelesaian yang baik tetapi, di atas semua, adalah penting bahawa kita cuba untuk mengelakkan jam sibuk pada hari itu.
Cara yang baik untuk menghalang bayi kita daripada mengalami dehidrasi, terutamanya jika kita tidak lagi menyusu, menawarkan botol air dari semasa ke semasa. Sekiranya kanak-kanak itu tidak dahaga, dia akan menolak botol itu. Sebaliknya, apabila anda merasa panas, anda tidak akan teragak-agak untuk meminum sebanyak yang anda perlukan.
Di bawah matahari, tidak pernah
Bagi pendedahan matahari langsung, pakar dermatologi sering menasihati mengelakkannya dalam bayi. Sinar matahari sangat merosakkan kulit halus bayi kita sehingga dapat mengalami luka bakar yang serius hampir tanpa menyadarinya.
Untuk mengelakkan jenis risiko ini, disarankan untuk menyediakan kanak-kanak dengan pelindung matahari yang paling mencukupi walaupun ketika anak kecil kami berada di bawah naungan. Terdapat banyak krim di pasaran yang faktor perlindungannya sangat sesuai untuk kanak-kanak seperti usia muda.
Petua untuk melindungi bayi anda daripada haba yang sengit
1. Cobalah untuk membuat bilik bayi anda cukup sejuk dan pengudaraan pada setiap masa. Untuk mencapai matlamat ini, kami akan cuba mengalihkan ruang pada ruang pertama pada waktu pagi. Selepas itu, kami akan memelihara bilik anda dengan menurunkan tirai atau keranjang yang sesuai.
2. Penyelesaian yang ideal untuk memerangi haba ialah penghawa dingin. Jika kami merancang untuk memasangnya di dalam bilik bayi, perhatikan bahawa suhu bilik tidak boleh berada di bawah 19 darjah.
3. Mengambil kesempatan daripada cuaca yang baik untuk mandi bayi anda lebih kerap. Mandi plastik, sebagai contoh, boleh menjadi kolam renang yang ideal untuk bayi, kerana dia akan menikmati percikan yang indah dan bermain dengan anak patung kegemarannya di dalam air.
4. Curang yang baik untuk mengetahui sama ada kanak-kanak itu mempunyai haba atau tidak adalah untuk menyerang belakang lehernya. Sekiranya ini benar-benar berpeluh, tidak ada keraguan bahawa anak kecil kita panas dan memerlukan, oleh itu, kita mengambil beberapa pakaian.
5. Bawa bayi anda dengan kain semulajadi. Pakaian dengan campuran atau serat menghalang peluh yang betul supaya mereka boleh menyebabkan kerengsaan yang menyakitkan.
Ketika datang untuk memilih destinasi percutian kita harus memikirkan bayi kita. Sekiranya ia masih sangat kecil, mari kita memilih tempat yang sejuk seperti gunung.Kita harus ingat bahawa melindungi bayi dari beberapa bulan dari ketinggian pantai agak sukar tidak kira berapa banyak langkah berjaga-jaga yang diambil.
Adakah bayi saya cukup terhidrasi?
Ada banyak ibu yang mengandung bayi yang tertanya-tanya jika anaknya cukup terhidrat dengan susu yang mereka minum sepanjang hari. Sekiranya kita menyusu, kita harus ingat bahawa, dalam haba, organisma ibu biasanya menyesuaikan diri dengan cara yang susu yang dihasilkannya lebih cair.
Oleh itu, jika bayi itu menelan setiap pengambilan mereka dengan normal, ia akan menjadi sangat pelik untuk kanak-kanak untuk menunjukkan gejala dehidrasi. Itu tidak bermakna bahawa pada bila-bila masa dan jika kanak-kanak itu mengalami panas yang kuat, kami tidak menawarkan sebotol air. Sumber ini sama berlaku untuk kanak-kanak kecil yang biasanya diberi makan botol.
Marisol Nuevo Espín
