Tips untuk memulakan penyusuan dengan cara yang terbaik
Walaupun keibuan adalah salah satu proses yang paling indah yang wujud dalam kehidupan setiap wanita, ia bukan tanpa keraguan. Soalan yang bermula lama sebelum kanak-kanak tiba di dunia ini dan yang terakhir selepas kelahiran anak-anak mereka. Satu contoh boleh menjadi laktasi, proses pemakanan yang walaupun kelihatannya mudah, memberikan beberapa kesukaran untuk ibu.
Untuk menyelesaikan keraguan ini, dari Medela panduan praktikal untuk permulaan dalam laktasi bagi ibu-ibu yang menghadapi jalan baru ini. Satu ringkasan petua yang akan memastikan bahawa anak-anak kecil menerima makanan penting ini dalam pembangunan mereka pada bulan-bulan pertama kehidupan.
Penyusuan susu ibu, hari pertama
Penyusuan susu ibu adalah satu proses yang bermula dengan hormon kehamilan. Selepas kelahiran bayi, pengeluaran ini bermula dan anak itu mula menyusu. Pada saat-saat ini, tubuh ibu menerima isyarat untuk terus menghasilkan makanan ini untuk mengekalkan pembangunan daripada yang kecil
Ini adalah beberapa konsep bahawa ibu harus tahu tentang permulaan penyusuan:
- Pada minggu pertama penyusuan, bayi perlu makan 8 hingga 12 kali setiap 24 jam.
- Tempoh sesi penyusuan bayi mungkin berbeza-beza. Jangan takut dengan ketidakteraturan ini.
- Jangan menyusu mengikut jadual yang ketat, tetapi apabila bayi anda kelihatan lapar atau menuntut payudara.
- Kedua-dua kekerapan dan tempoh sesi menyusu akan terus berubah apabila bayi bertumbuh.
Proses menyusu memerlukan sedikit latihan. Kadang-kadang bayi mengambil masa untuk membiasakan diri dengan dunia baru di sekitar mereka. Susu pertama yang dihasilkan hari pertama selepas lahir disebut colostrum. Ia adalah susu tebal, kekuningan dengan sejumlah besar antioksidan, serta faktor perlindungan dan pertumbuhan yang diperlukan untuk bayi.
Bagaimana untuk mengetahui sama ada bayi itu penuh
Bagaimana untuk mengenali tanda-tanda kenyang dalam yang terkecil? Kaedah yang mudah ialah memerhatikan lampin bayi dan perhatikan tanda-tanda berikut:
- Lampin basah. Selepas minggu pertama, bayi perlu membasuh sekurang-kurangnya 6 lampin setiap 24 jam, menunjukkan bahawa dia mengambil cukup cecair.
- Lampin kotor. Pergerakan usus bayi akan berubah warna dan pergi dari sangat gelap dan lengket (meconium) menjadi kuning dan lembut selama 4 hingga 5 hari pertama kehidupan, yang menunjukkan bahawa bayi anda mencernakan susu ibu. Pada hari kelima, kanak-kanak mesti melakukan sekurang-kurangnya 3 deposit kuning besar, dari lembut hingga cair, setiap 24 jam. Ia adalah perkara biasa bagi sesetengah bayi untuk berpindah setiap kali mereka disusui.
Penggunaan pam payudara
Satu lagi keraguan yang mungkin timbul di dalam minda ibu adalah penggunaan pam payudara. Melakukan perbuatan ini boleh membantu mengekalkan pengeluaran apabila ibu terpaksa berpindah dari bayinya. Sebelum menggabungkan botol, idealnya adalah menyusui selama 3 hingga 4 minggu.
Sekiranya ibu mesti kembali bekerja atau ke sekolah, adalah dinasihatkan untuk mula meluahkan susu sekurang-kurangnya 1 hingga 2 minggu sebelum ini. Ini akan membolehkan anda membuat rutin, mengumpul rizab susu ibu dan membiasakan bayi untuk minum dari botol.
Damián Montero
