Berjalan bersama pasangan ini mempunyai faedah emosi yang hebat

Hidup di pasangan Ia mempunyai banyak manfaat untuk kedua-dua pasangan. Untuk mempunyai teman dekat dengan siapa untuk berkongsi rasa bermakna dapat menikmati detik-detik hebat yang mengisi kegembiraan sehari-hari. Terdapat banyak aktiviti yang dapat dilakukan bersama, dari sebuah filem di syarikat orang lain untuk berjalan-jalan sederhana melalui kawasan yang menyenangkan.

Sebenarnya, tindakan berjalan dengan tangan orang lain membawa manfaat yang besar kepada setiap ahli pasangan. Ini adalah kesimpulan yang dicapai oleh kajian yang disediakan oleh University of Colorado dan diterbitkan dalam Laporan Saintifik. Aktiviti ini mengandaikan individu mempunyai kawalan emosi yang lebih besar yang membantu untuk mengelakkan kesakitan yang dihasilkan di peringkat ini.


Penyegerakan interpersonal

Untuk menganalisis kesan aktiviti ini kepada individu, pasukan yang dipimpin oleh Pavel Goldstein Ia menyatukan sejumlah 22 pasangan untuk mengetahui kesan berkongsi aktiviti ini. Untuk beberapa waktu, telah terbukti bahawa berjalan kaki bersama pasangan membuat kedua-dua orang menyegerakkan.

Langkah-langkah disegerakkan untuk dapat bercakap pada kadar yang sama seperti yang lain, walaupun pernafasan berkembang pada a kekerapan yang sama. Kajian baru ini telah meneroka faedah fakta ini dalam keadaan kesakitan emosi dan bagaimana ia boleh membantu meredakan sensasi ini.

Untuk mengukur sama ada mengambil tangan itu mempunyai apa-apa manfaat untuk pasangan itu, salah seorang ahli telah mengalami sedikit ketidakselesaan yang disebabkan oleh sumber haba. Dalam senario-senario di mana terdapat hubungan antara keduanya dan oleh itu penyegerakan telah dibangunkan, yang sedang melalui "penderitaan"Saya bertahan dengan cara yang lebih baik.


Sebaliknya, dengan jauh dan tidak menghasilkan penyegerakan perasaan tidak selesa adalah jumlahnya. Untuk mengejutkan penyelidik, ketika pasangan memisahkan tangan mereka, kesakitan kembali sehingga mereka mengulangi aktiviti ini. Salah satu hipotesis yang akan menerangkan keputusan ini adalah bahawa empati yang ditunjukkan dengan sentuhan tangan mempunyai kesan analgesik.

Goldstein menyatakan bahawa penyegerakan interpersonal boleh memainkan peranan yang besar dalam pengaruh di kawasan otak yang dikaitkan dengan persepsi rasa sakit, empati, dan fungsi jantung dan pernafasan. Inilah sebabnya mengapa, dalam momen penderitaan, kehadiran orang lain sangat membantu dalam menawarkan hubungan ini.

Faedah kehidupan lain sebagai pasangan

Seperti yang telah dikatakan sebelumnya, kehidupan sebagai pasangan membawa manfaat yang besar untuk kedua-duanya ahli-ahli daripada itu Ini adalah beberapa daripada mereka:


- Wide dunia yang dikenali. Mengetahui orang lain bererti menyentuh dengan citarasa mereka, yang memperluaskan dunia yang telah dilihat sejauh ini.

- Seorang sahabat untuk momen buruk. Seperti yang ditunjukkan oleh kajian ini, mempunyai seseorang yang rapat membolehkan orang melepaskan momen buruk mereka.

- Memperbaiki kesihatan. Mempunyai rakan kongsi bermakna lebih banyak aktiviti, lebih banyak berjalan kaki, tabiat buruk kehidupan diketepikan dan terdapat peluang untuk menghadapi situasi seperti serangan jantung.

Damián Montero

Video: Ruqyah penghancur sihir dan gangguan jin Insya Alloh (Seikh Mishary Rashid Al Afasy)


Artikel Yang Menarik

Faedah renang bayi

Faedah renang bayi

Dikatakan bahawa berenang adalah "sukan yang paling lengkap", kerana semasa mengamalkan otot-otot kaki, batang dan lengan dilakukan. Juga, kerja kardiovaskular dilakukan dan membantu otot nada. Ini...