Makanan bayi untuk bayi dan kanak-kanak: nasihat apabila membelinya

Apa yang dipilih oleh potito dari semua yang ada? Adakah tuan-tuan tanah atau ahli industri lebih baik? Bagaimana untuk menjelaskan? Kami memberi anda cPetua apabila memilih periuk bayi untuk bayi anda atau kanak-kanak yang akan membantu anda untuk menjelaskan dalam dunia bayi yang besar. Jangan lupa melihat butiran ini sebelum membeli potito anak anda!

Seperti yang anda ingat dari panduan pengguna Eroski, pastikan kami memberi anak kami makanan mengikut umur anda (dan, oleh itu, dengan keperluan pemakanan mereka), adalah penting untuk membaca label balang yang berbeza dengan baik. Kami memberitahu anda bagaimana untuk melakukannya.

Makan dengan makanan bayi

Selepas enam bulan, bayi kita mula mempunyai lebih banyak keperluan pemakanan yang perlu untuk memulakan apa yang dipanggil makanan pelengkap, iaitu, tambah makanan baru seperti bijirin, buah-buahan, daging, ikan dan sayur-sayuran. Di sinilah makanan bayi buatan sendiri dan makanan khas yang dimainkan, serta makanan bayi perindustrian, pilihan yang menjadi semakin meluas kerana kekurangan masa dalam keluarga.

Pastikan anda memilih periuk perindustrian yang sesuai, kunci adalah untuk membaca label dengan baik, adalah wajib bahawa ia termasuk semua maklumat yang anda perlu ketahui sebelum memberikannya kepada bayi anda: usia yang dianjurkan, bahan-bahan, intoleransi, dan sebagainya.

Panduan untuk diingat tentang label makanan bayi

1.- Cari umur kanak-kanak. Dari Eroski Consumer ingat bahawa kunci pertama untuk memilih potito yang sesuai adalah untuk memerhatikan berapa umur produk disyorkan, kerana data ini memberitahu kita dari usia berapa makanan ini dapat dimakan. Secara umum, makanan bayi dan makanan bayi dibahagikan antara enam bulan, lapan bulan dan 12 bulan.

2.- Semak ramuan. Langkah seterusnya adalah mengkaji semula bahan-bahan yang membentuk produk ini untuk memastikan ia mengikut tanda-tanda yang ditetapkan oleh pakar pediatrik anda. Jawatankuasa Nutrisi Persatuan Pediatrik Sepanyol mencadangkan melambatkan sehingga 10 bulan pemasukan makanan yang dapat menyebabkan alergi, seperti pic dan ikan, sehingga Anda harus menghindari mereka sebelum usia itu, walaupun tanda potito itu dapat Sebagai contoh, bayi berusia enam bulan.

3.- Memahami nama potito. Ia mungkin kelihatan konyol, tetapi tidak. Walaupun kadangkala nama itu jelaskan bahan-bahan (contohnya, "beras dengan ayam"), di dalam yang lain ia tidak dinyatakan dalam konkrit ("apa yang multifrutas?"). Nasihat ini sama sekali berkaitan dengan yang terdahulu: baca label makanan dengan baik dan hafal mana yang masuk dalam setiap balang. Dan berhati-hati! Resipi juga berbeza dari satu jenama yang lain.

4.- Labeling khas. Akhirnya, adalah baik untuk diingati bahawa kita mesti mengambil kira alahan atau intoleransi kanak-kanak. Kebanyakan makanan bayi termasuk dalam labelnya yang berkaitan dengan kehadiran atau ketiadaan unsur-unsur tertentu dalam komposisinya: periksa dengan baik jika anak anda mempunyai beberapa jenis alergi dan teringat, ahli pediatrik menyarankan agar tidak memberikan gluten kepada bayi sebelum empat bulan, tetapi juga tidak lewat selepas tujuh.

5 petua utama untuk memberi makan pelengkap kepada bayi

-   Jangan tambah garam

-   Puree tidak boleh diselamatkan dari satu hari ke depan

- Lebih baik buah mentah dan masak bagaimana dimasak

-   Elakkan sayur-sayuran berdaun hijau gelap (bayam dan chard Swiss, misalnya) sehingga selepas tahun hidup

- Jika kanak-kanak berulang kali menolak makanan, ubah untuk yang lain dari kumpulan yang sama selepas beberapa hari

Angela R. Bonachera