The Obesiti Ia telah menjadi salah satu ancaman hebat generasi baru. Peningkatan makanan ringan dan gaya hidup yang tidak aktif menyebabkan lebih ramai kanak-kanak terjejas oleh masalah berat badan...
Terdapat salah tanggapan tentang keperluan untuk mengedarkan makanan dalam lima masa untuk menjamin tenaga untuk sepanjang hari. Walau bagaimanapun, pengagihan ini mempunyai manfaat lain, seperti...
Mitos tentang makanan ada banyak. Masyarakat dibanjiri dengan khabar angin yang berkaitan dengan pemakanan dan mereka memberitahu orang-orang apa yang seharusnya dan tidak boleh dimakan. Salah satu...
Makan apabila anda sedih atau gugup adalah trend yang ada pada ramai orang. Jawapan kepada keadaan tekanan dan yang membuat orang muda menelan lebih banyak makanan, menyebabkan perubahan dalam berat...
Adakah mereka perlu melihat masa makan dan jenis makanan yang dimakan? Terdapat tanda-tanda yang menunjukkan bahawa ya, semakin cepat anda merasakan rumah termuda di meja, lebih sihat adalah menu...
Makanan adalah salah satu isu yang paling penting berhati-hati di rumah Produk yang membentuk menu harian keluarga adalah berkait rapat dengan kesihatan anggota isi rumah. Tetapi adakah mereka...
Apabila sinar matahari pertama tiba dan kita melewati daun kalendar pada musim bunga, kita memasuki sejenis serangan panik untuk melihat bahawa kita tidak tiba dengan angka yang kita mahu musim...
Tubuh yang baik adalah sesuatu yang kita semua bercita-cita tetapi yang sangat sukar untuk dicapai. Mengatasi berat badan berlebihan memerlukan ketabahan: diet yang seimbang, senaman dan banyak...
Lebih daripada 50% daripada diet ekspres bermula pada musim bunga dengan pemandangan yang ditetapkan pada musim panas. Dr Amaro, pakar Pemakanan dan Pengarah Klinik Merasa Baik, mengesyorkan "diet...
Pengambilan makanan dan minuman yang kaya dengan gula bebas membahayakan kesihatan anak-anak kecil dan meningkatkan risiko kelebihan berat badan pada usia awal ini. Laporan WHO menganggarkan bilangan...
Ada itu berhati-hati, dan itu berlaku dengan menonton apa yang dimakan. Kadang-kadang satu-satunya cara untuk membuat seseorang menyedari bahawa anda akan melalui tabiat makan anda adalah untuk...
Sumbangan vitamin D dan kalsium dalam pemakanan kanak-kanak Sepanyol ia adalah "tidak mencukupi" untuk memenuhi keperluan pemakanan tahap kehidupan ini. Ini adalah jelas daripada data yang...
Seperti lazat yang disyorkan oleh ahli pemakanan. The makanan ringan Ia adalah salah satu daripada musuh yang paling teruk untuk kanak-kanak dan adalah punca banyak kes obesiti dan masalah yang...
Diet seimbang adalah sinonim dengan kesihatan. Hidangan yang dimakan setiap hari di rumah harus terdiri daripada bahan-bahan yang berbeza. Daging, telur, bijirin dan ikan. Kesemua mereka mempunyai...
Gula, kerana keupayaannya berubah menjadi lemak, apabila ia ditelan dan tidak digunakan sebagai tenaga, telah menjadi hasil kerja baru yang sihat. Pertubuhan Kesihatan Sedunia tegas dalam kenyataan...