Akibatnya di ruang makan yang buruk

Kanak-kanak berumur 4 dan 6 tahun yang tidak makan dengan baik, juga dikenali sebagai 'pemakan yang tidak baik', mempunyai a tahap penjagaan yang lebih rendah daripada mereka yang makan dengan sihat, menurut sebuah kajian yang dilakukan dengan kerjasama Abbott dan diterbitkan dalam 'Journal Open Nutrition', setelah menganalisis 1,101 anak dari tiga hingga enam tahun dari tujuh sekolah di Madrid.

Penyelidikan juga menunjukkan bahawa lebih separuh daripada lima dan enam tahun anak-anak yang tidak makan dengan baik mempunyai tahap penjagaan yang paling rendah. Satu fakta bahawa, menurut pakar, memerlukan campur tangan psikologi.

Kesan kekurangan gizi pada perkembangan kognitif

"Bukti saintifik menghubungkan malnutrisi kepada defisit pembangunan kognitif. Malah di kalangan kanak-kanak dari negara maju terdapat hubungan antara kebiasaan makan yang kurang baik dan prestasi sekolah yang lemah, "kata penyelaras kajian dan ketua Unit Gastroenterologi dan Pemakanan Anak Hospital Miguel Servet de Zaragoza, Luis Ros.


Oleh itu, objektif kajian ini adalah untuk menentukan sama ada terdapat perbezaan antara pemakanan yang kurang baik dengan kanak-kanak dan mereka yang makan dengan sihat dari segi perhatian mereka, tahap kerengsaan keluarga dan pengambilan pemakanan kanak-kanak.

Untuk ini, kanak-kanak dikelaskan kepada dua kumpulan: mereka yang dianggap 'pemakan miskin' dan mereka yang makan dengan cara yang sihat. Yang pertama ditakrifkan sebagai mereka yang menelan kurang daripada 65 peratus daripada jumlah harian yang disyorkan antara 4 dan 6 kumpulan makanan. Kumpulan-kumpulan itu adalah daging (termasuk telur dan ikan), sayur-sayuran, buah-buahan, tenusu, karbohidrat dan kekacang.

Dalam pengertian ini, salah satu kesimpulan utama telah tidak terdapat perbezaan yang signifikan dalam tahap perhatian kedua-dua kumpulan kanak-kanak, 'pemakan miskin' dan mereka yang makan sihat, kecuali dalam kumpulan yang lebih tua, yang mewakili 70 peratus daripada sampel (788 kanak-kanak).


Makanan memberi kesan kepada tahap perhatian kanak-kanak

Malah, di antara umur 4 dan 6 tahun terdapat kecenderungan untuk lebih banyak kanak-kanak yang tidak makan dengan baik untuk menjaringkan lebih rendah dalam tahap penjagaan yang ditetapkan. Trend ini telah meningkat lebih daripada 50 peratus dalam kumpulan pemakan miskin kanak-kanak antara 5 dan 6 tahun.

Kanak-kanak yang mencetak lebih rendah pada tahap penjagaan ini telah menelan jumlah makanan yang jauh lebih rendah daripada kumpulan tenusu dan dari ikan, daging, dan kumpulan telur daripada kanak-kanak yang mencetak lebih tinggi pada tahap penjagaan.

"Skor terendah dalam peringkat penjagaan di kumpulan tertua boleh disebabkan oleh kesan kumulatif kebiasaan makan buruk dan defisit pemakanan yang diperolehi daripada mereka, yang perlu disiasat secara mendalam ", Ros menegaskan.


Perbezaan dalam tabiat makan

Kajian itu juga menawarkan maklumat mengenai perbezaan antara tabiat pemakanan pemakan miskin kanak-kanak dan kanak-kanak yang makan sihat. Yang pertama, menurut para pakar, rewel tentang makanan, tidak suka mencuba makanan baru, dan mungkin menolaknya dan memutuskan mereka tidak menyukai mereka tanpa mencobanya; mereka lebih suka minum untuk dimakan; dan mereka rasa dengan cepat.

Dalam erti kata ini, pakar telah memberi amaran bahawa tabiat makan yang buruk boleh mempunyai akibat dalam jangka pendek dan panjang. Khususnya, dalam jangka pendek kekurangan pemakanan mungkin berlaku, seperti tahap tenaga yang rendah dan protein atau mikronutrien; pengambilan buah-buahan, sayur-sayuran dan daging lebih rendah daripada yang disyorkan; atau kurang vitamin dan mineral daripada yang disyorkan.

Anda juga boleh pertumbuhan yang lebih rendah, memandangkan beberapa kajian menunjukkan bahawa pemakan miskin kanak-kanak mempunyai ketinggian yang lebih pendek dan berat badan yang lebih rendah.

Juga, akibat "jangka panjang" kemungkinan "tingkah laku buruk" tingkah laku adalah prestasi kognitif yang lebih rendah contohnya, kesukaran dalam melaksanakan ujian yang memerlukan perhatian, kesulitan ingatan, persepsi visual, pemahaman lisan dan proses kognitif penting lainnya.

Akhirnya, kajian itu menunjukkan bahawa terdapat sempit hubungan antara kebiasaan makan kanak-kanak dan tekanan keluarga pada waktu makan. Dan, tahap kerentanan yang tinggi pada ibu bapa dapat mempunyai akibat negatif jangka panjang terhadap tingkah laku anak-anak kerana mereka dapat memperburuk kebiasaan makan mereka di masa depan.

Video: LIHAT !! INILAH AKIBATNYA JIKA TENTARA MAKAN TIDAK HABIS


Artikel Yang Menarik

Khotbah kepada remaja, bagaimana untuk berjaya

Khotbah kepada remaja, bagaimana untuk berjaya

Cepat atau lambat setiap ibu bapa perlu duduk dan bercakap dengan anak mereka remaja kerana dia telah bertindak dengan tidak betul. Bukannya semua orang muda tidak baik, tetapi keinginan untuk...

Lima cenderahati pembaptisan asal dan murah

Lima cenderahati pembaptisan asal dan murah

Pembaptisan anak yang baru lahir adalah salah satu masa yang paling menarik untuk keluarga. Kami tidak mahu apa-apa untuk melepaskan kami dalam perayaan Sakramen yang pertama ini. Dan, untuk...

Minggu 37. Minggu kehamilan menjelang minggu

Minggu 37. Minggu kehamilan menjelang minggu

Perubahan pada wanita hamil: minggu ke 37 mengandungAnda akan melihat bahawa anda masih dan setiap kali anda akan lebih letih. Trimester kehamilan yang terakhir adalah di mana sukar ia dilakukan...