10 tips untuk menjaga kulit atopik
The dermatitis atopik, yang sangat biasa pada kanak-kanak, dihasilkan oleh defisit dalam pengeluaran ceramides dari kulit. Ceramides adalah sebuah keluarga lipid semulajadi, terima kasih kepada mereka sel-sel yang diadakan bersama-sama dan kuat. Dengan ceramides kurang dalam kulit, terdapat penurunan dalam fungsi pertahanan kulit bayi, yang boleh menyebabkan keradangan, gatal-gatal, kemerahan dan kekeringan.
Pada umumnya, dermatitis atopik menyebabkan wabak, iaitu, terdapat tempoh akut penyakit dan tempoh remisi. Nasihat utama, terutamanya dalam kes kanak-kanak, adalah untuk mengelakkan menggaru agar tidak menjadikan kulit lebih teruk.
Tips untuk menjaga kulit atopik
Untuk cuba mengurangkan bilangan wabak Apabila meniru dan mengambil penjagaan khusus kulit ini, kami mencadangkan tip berikut:
1. Mengamalkan rutin kebersihan lembut sesuai untuk kulit kanak-kanak.
2. Bilik mandi harus pendek dan dengan air suam, menggunakan produk kebersihan khusus untuk kulit jenis ini.
3. Keringkan kulit anda perlahan-lahan, dengan sedikit sentuhan dan bukannya menggosok.
4. Elakkan menggunakan tisu wajah dan potong kuku anda dengan baik untuk mengelakkan kerosakan menggaru.
5. Memohon produk emolien setiap hari. Ia menggunakan produk penyerapan cepat, untuk berpakaian dengan cepat.
6. Semasa mencuci pakaian anak-anak anda, jangan gunakan pelembut atau produk yang mengandungi fosfat, dan jelaskannya dengan banyaknya.
7. Memilih pakaian yang diperbuat daripada kapas, bukan bulu dan kain sintetik.
8. Pilih dengan teliti persekitaran hidup anak-anak anda (habuk, tungau, kelembapan ...).
9. Pastikan anak anda mengikuti a pelbagai makanan dari 6 bulan, memperkenalkan makanan baru setiap minggu.
10. Pilih diet sihat; bebas daripada pengawet, pewarna dan aditif lain.
Marina Berrio
Sumber: La Roche-Posay
