Cerita untuk kanak-kanak dengan ketakutan

Sehingga 6 atau 7 tahun kanak-kanak mula takut serangga, haiwan, kegelapan, orang yang tidak dikenali, bunyi keras, mainan yang tidak diketahui, guruh dan ribut, kematian, dll. . Kebanyakan akan menjadi ketakutan. Dengan cerita-cerita untuk kanak-kanak dengan ketakutan mereka akan dapat mengatasi setiap mereka di setiap peringkat.

Anak-anak kita mungkin takut tidur dengan lampu, guruh atau pergi ke sekolah baru. Mungkin sehingga kini kita tidak dapat meyakinkan mereka tiada rasa ketakutan ini dan tiba masanya untuk beralih kepada cerita untuk kanak-kanak yang takut. Objektif mewujudkan kisah tersuais mengikut ketakutan tertentu setiap anak adalah untuk membantunya mengalahkannya. Hidup ketakutan pada orang ketiga membantu kanak-kanak merasakannya dengan cara yang berbeza dan menurunkan berat badan.


Apakah ketakutan?

Bayangkan sejenak anak kami, tanpa rasa takut, di sebelah jurang ... Tidak, lebih baik tidak untuk memvisualisasikan akhir yang buruk. Ketakutan keadaan seperti itu penting, kerana, dengan cara yang sama bahawa sakit fizikal bertindak sebagai isyarat amaran, Ketakutan adalah panggilan bangun psikologi yang memberi amaran kepada kita jika kita boleh berkompromi dengan kesejahteraan fizikal dan emosi orang itu. Takut memenuhi fungsi adaptif, menghalang kita daripada mengambil risiko dalam keadaan di mana kita boleh rosak.

Dari ketakutan semulajadi kepada fobia

Setakat ini lebih daripada masalah adalah bantuan. Tetapi ada kalanya apa yang dirasakan "begitu besar, begitu besar" dan "begitu menakutkan, begitu banyak", seperti yang dikatakan anak-anak kita, bahawa keadaan kesejahteraan emosi anak-anak kecil dan juga kita sendiri. Itulah ketika mereka ada dan kita mempunyai masalah, ketakutan telah menjadi fobia. Pada masa ini, pada masa-masa penderitaan emosi, kehidupan berhenti menjadi indah, menjadi gelap.


Ketakutan menyebabkan kita mengalami sensasi fizikal yang sengit (kekejangan otot, berpeluh, lemas ...) dan juga menyebabkan imej yang sangat menyakitkan (ketakutan kehilangan kawalan, gila, mati ...). Kanak-kanak merasa tidak difahami dan sebelum sensasi ini mencetuskan imej yang dekat dengan dunia zaman kanak-kanak mereka, penuh dengan fantasi dan imaginasi untuk menyatakan rasa takut mereka.

Dengan cara ini, apabila mereka takut ditinggalkan, tidak dicintai, dalam gelap, tersedak ... mereka akan membayangkan hantu, raksasa, dinosaur atau "lelaki jahat yang buruk" yang menunggu mereka. Dan ia akan berlaku bahawa mereka akan terus takut walaupun kami menjelaskan kepada mereka bahawa tidak ada yang berlaku. Dan itu adalah emosi yang tidak memahami sebab, tetapi banyak yang kita berikan.

Buat cerita terapeutik kita sendiri

Kisah-kisah, yang diterjemahkan oleh kehidupan ke dalam fantasi, membantu mereka untuk menghilangkan penderitaan mereka. Mereka adalah cerita pendek penuh dengan sihir, yang bermula dan berakhir, dan diberitahu pada satu masa. Mereka menghantar dengan mudah dan cepat, tetapi dengan tenang dan berirama. Mereka mengekalkan ketegangan dan perangkap pendengar. Ini adalah cara langsung untuk mengakses sistem emosi, di mana emosi dilahirkan dan di mana ketakutan juga berkembang.


Terdapat kisah dalam kesusasteraan yang secara umum memperlihatkan perisai terhadap pelbagai ketakutan zaman kanak-kanak. Cerita-cerita lain, dengan pengubahsuaian kecil, boleh menjadi alat yang sangat baik untuk membantu kanak-kanak dengan ketakutan. Dan, akhirnya, ia juga tersedia untuk semua bapa dan ibu, mengetahui beberapa sumber mudah, buat cerita terapeutik kita sendiri. Kita boleh menyesuaikan cerita agar sesuai dengan anak-anak supaya apabila mereka meninggalkan mereka, anak-anak kita mempunyai keberanian dan alat yang diperlukan untuk membuat ketakutan mereka hilang, sehingga merasakan pahlawan sejarah mereka sendiri.

Bagaimana menjadi pencerita hebat

Tetapi sudah tentu, seperti dalam mana-mana cerita yang baik, adalah penting bahawa pencerita mencapai keadaan emosi yang diperlukan untuk menceritakan kisahnya dengan cara yang sesuai. Oleh itu, adalah penting bahawa orang dewasa - model yang akan diikuti oleh anak-anak kita - belajar untuk berehat dan berehat, menenangkan dan menenangkan diri; untuk memberi kuasa, dengan tingkah laku dan sikap kecil dan harian, kebahagiaan dan kesejahteraan anak-anak kita. Jika tidak, walaupun niat kita baik, kemungkinan bahawa, secara tidak sengaja, kita menimbulkan kebalikan dari apa yang kita inginkan.

Ana Gutiérrez dan Pedro Moreno, psikologi klinikal

Artikel Yang Menarik

Muzium dengan bengkel untuk kanak-kanak di Madrid

Muzium dengan bengkel untuk kanak-kanak di Madrid

Untuk memperkenalkan kanak-kanak kepada hobi muzium, tidak ada yang lebih baik daripada mendekati muzium yang menawarkan perkara yang mereka suka, seperti muzium dengan bengkel untuk kanak-kanak....

Hiperaktif di rumah: tidak dapat berdiri diam

Hiperaktif di rumah: tidak dapat berdiri diam

Pedro berusia 6 tahun. Ibu bapanya tidak tahu apa yang perlu dilakukan dengannya: "ia adalah angin puyuh sebenar." Bukan untuk seketika, dan walaupun dia duduk dia bergerak terus menerus, mengayun...