Pasangan dan 3 dunia mereka: milik anda, saya dan kami
Langkah pertama untuk menyatukan kejayaan hubungan adalah untuk saling menghormati interaksi dengan 3 dunia yang membentuk dan bersekongkol dalam hubungan: "Dunia kamu", "Dunia saya" dan "Dunia kita". Mendefinisikan kedua-dua ruang individu dan ruang bersama dengan cara yang luas, sementara menentukan margin dan kecekapan mereka, dapat membantu mengekalkan hubungan jangka panjang dan jangka panjang yang baik.
Tiga dunia pasangan itu
Dalam hubungan pasangan, ia boleh sama sukar untuk mengekalkan, 3 dunia: milik anda, saya dan anda. Menjaga dan memupuk "dunia saya" adalah sama pentingnya dengan membuat jalan untuk pembinaan "dunia kita". Dunia yang terakhir ini, kita, anda perlu membinanya bersama-sama.
Ini adalah mengenai mencari hubungan antara beberapa perkara yang membawa setiap ranselnya; untuk secara sedar memilih apa yang baik dan "berguna" bagi setiap orang; daripada meninggalkan yang buruk atau tidak mencukupi yang telah dikenalpasti (atau sekurang-kurangnya cuba). Terutamanya masuk ke sini soalan-soalan yang kami bawa dari keluarga asal kami, yang belum dipersoalkan, kami hanya menerima dan berasumsi, sebagai warisan yang tidak kelihatan, sebagai kebenaran yang tidak dapat dipertanyakan ... yang dalam pasangan itu boleh menyebabkan perbezaan, ketidakcocokan dan konflik. Dan apakah yang benar tentang warisan keluarga yang tidak dipersoalkan ini? Dan apa yang berguna? Adakah ia berfungsi untuk saya dan projek rakan kongsi saya? Adakah saya mahu menyimpannya? Atau adakah mungkin untuk mengubahnya? Semua soalan ini harus menjadi objek refleksi.
Dunia peribadi pasangan anda dan kedua-duanya
Rakan kongsi anda akan dapat masuk "dunia kamu" ruang untuk berehat dari anda. Seperti anda, di dunia anda, anda boleh mengambil rehat yang kadang-kadang anda perlukan dari dia.
Menghormati "dunia peribadi yang lain atau yang lain" adalah, secara efektif, cara terbaik untuk menangguhkan ketibaan kebosanan dan rutin. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna anda tidak akan menjadi peserta di dalamnya. Anda adalah peserta dalam dunia rakan kongsi anda dari kebebasan, undangan, cadangan, pilihan untuk memilih dan mengatakan Ya atau Tidak; Menghormati dan menerima privasi dan autonomi sesetengah bidang kehidupan pasangan anda.
Ia berada di dunia keduanya, "kita", di mana kedua-duanya akan mempunyai keputusan dan gangguan dalam cara yang saksama. Ini terdiri daripada serpihan "dunia saya" dan "dunia anda": seperti rakan-rakan yang menjadi biasa, aktiviti-aktiviti yang kedua-dua amalan bersama, dan elemen-elemen lain dan baru yang timbul ketika hubungan tumbuh. Di sinilah perhubungan dan pertemuan itu hidup.
Kehidupan sebagai pasangan menunjukkan perubahan
Kehidupan berpasangan menunjukkan pembelajaran baru, tingkah laku baru, sikap dan tabiat. Ia menggambarkan perubahan.
- Sejauh manakah saya bersedia mengubah kehidupan yang sihat dan autonomi sebagai pasangan?
- Apa harganya yang saya sanggup bayar untuk perubahan saya? Dan jika saya lakukan, apa yang saya peroleh dan apa yang saya kalahkan?
- Sejauh manakah ia memberi pampasan kepada saya untuk mengubah aspek saya dalam mengejar hubungan?
Mencari jawapan anda sendiri untuk soalan-soalan ini adalah penting untuk kejayaan dan kelangsungan pasangan. Masa yang kita dedikasikan untuknya adalah berbaloi!
Sekiranya kita berjaya mengatasi 3 dunia tanpa runtuh antara satu sama lain, keharmonian dalam dinamik pasangan menjadi tetap.
"Pilih pasangan anda dengan berhati-hati, 90% kebahagiaan atau kesedihan anda bergantung pada keputusan ini, tetapi setelah memilih dengan hati-hati, kerja itu baru saja dimulai."
H Jackson Brown
Carina Sampo Franco. PengarahArtisan hidup
Psikopedagog dan Psikodramatis. Jurulatih hayat Pendidik dalam emosi.
