55% wanita yang merasa terpenuhi adalah ibu

Lebih separuh daripada wanita yang merasa secara peribadi atau profesional, iaitu 55 peratus daripada mereka yang ditinjau, adalah ibu. Dan terakhir tetapi tidak terkecuali, dengan atau tanpa masa, 34 peratus daripada wanita dengan kanak-kanak Beliau memberi jaminan bahawa, walaupun dia tidak merancang tugas harian, mereka sentiasa berjaya menyelesaikan semua yang cekap dan berupaya.

Ini ditunjukkan oleh II Kajian Kebiasaan Hidup Sihat dan Kesejahteraan Wanita yang telah mempelajari evolusi tabiat yang sihat yang disertai oleh wanita Sepanyol dalam edisi baru ini. Syarikat DKV Seguros, dengan kerjasama Universiti Rey Juan Carlos, telah ditugaskan untuk membangunkan penyelidikan ini dalam rangka inisiatif yang dibangunkan oleh Institut Kesihatan Sihat DKV yang diwujudkan untuk mempromosikan peningkatan kesihatan.


Sampel itu mempunyai 3,000 wanita Sepanyol, di mana 54.8 peratus adalah ibu, berusia antara 18 dan 65, dari semua masyarakat otonom. Kajian ini mengikuti struktur yang sama seperti edisi terakhir, dengan 6 blok besar: persepsi tentang kesejahteraan, tabiat yang sihat, perubatan dan pencegahan, makanan, aktiviti fizikal dan rehat.

Penjagaan kesihatan dan kesejahteraan adalah salah satu topik yang paling menarik minat wanita Sepanyol. Walau bagaimanapun, ibu tahu bahawa, bagi kebanyakan mereka, mencari keseimbangan optimum antara keadaan kesihatan fizikal dan emosi adalah cabaran sebenar disebabkan terutamanya oleh kekurangan masa.

Wanita dengan kanak-kanak menghabiskan sedikit masa untuk diri sendiri

Beberapa aktiviti riadah seperti mengamalkan hobi, keluar dengan rakan-rakan atau menikmati masa lapang secara teratur adalah untuk banyak wanita yang mewah sebenar, sebenarnya, menurut kajian ini. Wanita dengan anak-anak adalah orang-orang yang mendedikasikan sedikit masa kepada diri mereka sendiri. Oleh itu, 75% wanita mendedikasikan kurang dari sejam untuk penjagaan diri dan, dari segi masa lapang, 35% wanita tanpa kanak-kanak menghabiskan 3 jam atau lebih, berbanding 23% dalam kes ibu.


Dan jika ia melakukan senaman fizikal, data tidak lebih baik; 64% ibu menghabiskan kurang dari 1 jam seminggu atau tidak, melebihi angka wanita tanpa anak (59%). Malah, data dari edisi kedua ini menunjukkan kejatuhan bilangan wanita yang mendakwa mengekalkan tabiat yang sihat; hanya 23% yang mengiktiraf mengekalkan rutin tabiat yang sihat berbanding 29% wanita yang ditinjau pada tahun 2013. Walau bagaimanapun, kebanyakan mereka mempunyai anak atau tidak, ia memastikan untuk berbuat demikian atas alasan kesihatan, diikuti oleh orang lain seperti: menurunkan berat badan, relaksasi atau keseronokan

Walau bagaimanapun, kekurangan masa kelihatan tidak mempengaruhi ketika datang ke kastam ketika makan. 81% ibu mengatakan bahawa mereka biasanya memasak hidangan mereka sementara, mereka yang ditinjau tanpa anak, hanya setengah (50%) melakukannya dan 44%, mengakui ada seseorang di rumah yang memasak untuknya sebagai pasangan, ibu bapa, dsb.


Wanita yang mempunyai ibu mempunyai tabiat yang lebih sihat

Kebanyakan wanita yang ibu merokok kurang, makan kurang alkohol, dan menghabiskan lebih sedikit masa di hadapan peranti elektronik, di luar waktu bekerja.

- 70% ibu mengaku tidak merokok dan hanya 11% kadang-kadang, dan wanita yang kadang-kadang minum alkohol, kebanyakannya tidak mempunyai anak (70%).

- 49% wanita tanpa kanak-kanak melaporkan menggunakan lebih daripada 3 jam sehari peranti ini, dan dalam hal ibu-ibu jatuh ke 29%, yang juga cukup tinggi.

- Ibu Sepanyol tidur kurang daripada wanita tanpa anak. Lebih dari separuh, 57%, memastikan tidur 5 hingga 7 jam dan, dalam hal wanita tanpa anak, 48% tuntutan melakukannya antara 7 dan 9. Jadi, walaupun kebanyakan yang pertama (60% ) biasanya tidur antara pukul 10 malam dan 12 malam, kami mengesyaki bahawa rehat mereka adalah berkualiti rendah atau mereka bangun lebih awal. Hampir separuh daripada wanita tanpa kanak-kanak (49%), berkata tidur kemudian (antara jam 24:00 dan 02:00).

Ibu Sepanyol digantung dalam pemeriksaan ginekologi

Walaupun kebanyakan wanita menyedari bahawa pemeriksaan ginekologi disyorkan sekurang-kurangnya sekali setahun dalam amalan, hanya separuh daripada mereka menjalankannya (42% untuk peperiksaan umum dan 43% untuk peperiksaan ginekologi) dan kebanyakan mereka adalah ibu. , hampir 50%.

Mengenai pengambilan ubat-ubatan, data itu bimbang sekali lagi dalam kes wanita dengan kanak-kanak, 37% mendakwa melakukannya setiap hari, hampir sama dengan wanita yang tidak mempunyai anak (35%), tidak pernah makan atau hampir tidak pernah . Walaupun sekurang-kurangnya, penggunaan yang pertama selalu dikendalikan oleh seorang profesional.

Marisol Baru

Anda mungkin juga berminat:

- Kumpulan WhatsApp ibu

- Internet adalah pejabat baru untuk ibu-ibu

- Video: kenapa ibu tidak pernah menyelesaikan kerja rumah?

- 10 kunci untuk menjadi ibu yang bahagia

- Pendidikan dalam perintah, komisen

- 7 tips untuk mendamaikan keluarga dan kerja

Video: Ceramah Ustadz Abdul Somad Lc. MA Terbaru tentang Kewajiban Istri kepada Suami atau Hak Suami


Artikel Yang Menarik

Kecekapan emosi untuk ibu bapa dan ibu

Kecekapan emosi untuk ibu bapa dan ibu

Bagaimana keadaan anda kecekapan emosi? Adakah anda menganalisis bagaimana perasaan anda untuk menyalahkan atau menuntut diri anda? Adakah anda berfikir bahawa bercakap tentang emosi boleh...

Sediakan bayi anda untuk musim panas

Sediakan bayi anda untuk musim panas

Musim panas adalah masa yang ideal untuk bayi. Matahari membantu mensintesis vitamin penting D, penting untuk kalsium untuk melekat pada tulang dan membantu mengembangkan dan mengembangkan bayi....