Langkah berjaga-jaga untuk melancong ke luar negara dengan kanak-kanak
Sekitar 13 juta orang Sepanyol pergi ke luar negara setiap tahun, di mana satu juta melakukannya di kawasan tropika: Amerika Tengah-Caribbean dan Selatan, Afrika (Afrika sub-Sahara), Asia dan Pasifik. Kekurangan pencegahan menyebabkan setiap tahun yang banyak diakui dan ada yang mati.
Untuk mengelakkan situasi ini, pakar menyarankan agar pergi ke Pusat Vaksinasi Antarabangsa dan Nasihat Traveller untuk mempelajari bagaimana untuk menjadikan pelancongan yang sihat.
"Pengembara Sepanyol mempunyai persepsi yang rendah terhadap risiko penyakit tropika dan menghalang hal yang sama", tegas Dr Rogelio López-Vélez, Ketua Unit Perubatan Tropik dan Mikrobiologi Klinikal, Hospital Ramón y Cajal Madrid; dan Dr. José María Bayas, Perunding Kanan Pusat Vaksinasi Antarabangsa Hospital Clínic, di Barcelona. 55% orang yang pergi ke destinasi berisiko tidak menerima apa-apa vaksin dan 16% meragui keberkesanannya.
Di mana belajar untuk mengambil langkah berjaga-jaga sebelum melancong ke luar negara
Sesetengah vaksin memerlukan dos peringatan setelah kembali dan membawa sijil vaksinasi semasa perjalanan. Kita mesti pergi ke pakar, menjadi penting tidak hanya langkah-langkah yang diperlukan di setiap negara, tetapi juga keutamaan setiap orang. Lawatan ini mesti dibuat empat minggu sebelum waktu berlepas. Anda juga boleh melawat laman web Viajarsano.com.
Sebagai tambahan kepada pentingnya langkah-langkah ini untuk mengelakkan penyakit ini, adalah perlu untuk mengetahui bagaimana ia dikesan dan apa gejala-gejalanya untuk segera pergi ke doktor jika, apabila kembali dari perjalanan, kewujudannya disyaki.
Langkah-langkah khusus untuk kanak-kanak sebelum melancong ke luar negara
1. Risiko dehidrasi. Kanak-kanak sangat sensitif terhadap matahari dan mendidih lebih mudah berbanding orang dewasa jika mereka minum sedikit cecair atau kehilangan cecair akibat cirit-birit. Dehidrasi dalam beberapa jam boleh mengetuk anak.
2. Perubahan tekanan. Sekiranya kita melakukan perjalanan dengan bayi dengan pesawat, kita harus tahu bahawa perubahan dalam tekanan boleh menyebabkan ketidakselesaan, sehingga mereka dikontraindikasikan untuk bayi baru lahir, di bawah 7 hari. Di samping itu, kita tidak sepatutnya memberi makanan kepada kanak-kanak sekerap rumah, kerana terdapat gangguan perut dengan pengembangan gas usus.
Bayi dan kanak-kanak lebih sensitif terhadap perubahan ketinggian secara tiba-tiba, dan juga lebih terdedah kepada banyak penyakit berjangkit.
3. Variasi suhu. Oleh itu, ketika mengatur perjalanan, kita harus berfikir secara khusus mengenai mereka: memilih barang dengan betul, membawa anak patung atau permainan yang anak tahu dan menyesuaikan pakaian untuk perjalanan, kerana kanak-kanak tidak mengawal perubahan suhu sebagai orang dewasa. Di banyak negara eksotik, variasi suhu yang besar antara siang dan malam sangat kerap, keadaan yang berlaku ketika memasuki atau meninggalkan premis berhawa dingin. Secara umum, elakkan mendedahkan kanak-kanak kepada keadaan yang melampau atau melegakan.
4. Vaksin. Mengenai vaksin, adalah penting bahawa kanak-kanak yang melancong ke luar negara telah melengkapkan vaksinasi utama Program Vaksinasi Bayi, kerana jika tidak, mereka akan terdedah kepada risiko penyakit yang dapat dicegah dengan mereka.
Sesetengah vaksin boleh diberikan dalam hari pertama kehidupan (BCG, vaksin polio oral, hepatitis A dan B), tetapi yang lain (batuk difteria / tetanus / batuk kokol, diphtheria / tetanus, vaksin polio tidak aktif, jenis Haemophilus influenzae B) ) tidak boleh diberikan sebelum 6 minggu, vaksin demam kuning sebelum 6 bulan dan yang lain tidak menghasilkan perlindungan yang mencukupi sehingga selepas tahun pertama (demam kepialu, kolera, ensefalitis Jepun).
Jadual imunisasi yang mencukupi untuk perjalanan antarabangsa mesti dibuat terlebih dahulu, antara 4 dan 6 minggu sebelum perjalanan.
Penyakit-penyakit yang paling sering dikunjungi di luar negara
- Malaria. Ia adalah salah satu penyakit yang paling berjangkit di negara-negara tropika. Dalam kanak-kanak kecil ia menjadi kecemasan perubatan, kerana ia boleh membawa maut. Gejala awal adalah tidak spesifik, dapat mensimulasikan penyakit lain dan dalam beberapa jam selepas penampilannya, komplikasi yang menimbulkan bahaya hidup anda.
Perkara yang paling disyorkan adalah bahawa ibu bapa tidak mengambil bayi mereka, atau kanak-kanak kecil, ke kawasan dengan penularan malaria falciparum, tahan terhadap klorokin. Sekiranya penting untuk perjalanan, adalah penting untuk melindungi bayi dan anak-anak daripada gigitan nyamuk dan mengendalikan profilaksis antimalarial yang mencukupi.
Bayi harus berada di bawah kelambu nyamuk racun yang dirawat racun untuk mengelakkan gigitan bug, apabila mungkin antara senja dan subuh, dengan tegas mengikuti arahan pengilang mengenai penggunaan pengawet serangga, tanpa melebihi dos yang disyorkan. Ubat-ubatan yang sesuai, serta dos mereka, adalah sangat penting pada kanak-kanak, jadi anda perlu berunding dengan Unit Khusus dalam Perubatan Pengembara.
Dalam kes bayi yang menyusu, ingatlah bahawa beberapa ubat yang diambil oleh ibu boleh melalui susu ibu kepada kanak-kanak, dalam jumlah yang cukup kecil untuk tidak melindungi anak tetapi menyebabkan kesan sampingan.
Apabila pulang, doktor perlu segera berunding, jika kanak-kanak mempunyai demam. Ia sentiasa perlu untuk berfikir tentang kemungkinan malaria, yang menjadi asas diagnosis makmal. Pada bayi, walaupun mereka sakit tanpa demam, penyakit ini harus disyaki.
Sekiranya tidak menelan sebarang tumbuhan atau sayur-sayuran secara tidak sengaja, ia berguna untuk mengumpul sampel tumbuhan untuk mengetahui apa yang diperlukan jika perlu.
- Ketinggian penyakit. Ia adalah penyakit yang disebabkan pada ketinggian 1,500-3,000m, dengan mengurangkan toleransi untuk menjalankan dengan meningkatkan pengudaraan. Dari ketinggian ini hypoxia (kekurangan oksigen) berlaku. Gejala pertama biasanya muncul antara 4 dan 8 jam selepas memulakan pendakian, melebihi 3,000 meter, atau datang terus ke kawasan yang terletak lebih daripada 2,500 meter. Mual, anoreksia, asthenia, kelemahan, kerengsaan, insomnia dan cirit-birit muncul bersama-sama dengan sakit kepala berdenyut-denyut.
Sekiranya dyspnea (tekanan pernafasan), keghairahan, muntah, pening kepala atau berjalan kaki gatal ditambah kepada simptomologi ini, tinggal di ketinggian ini atau terus naik adalah risiko yang serius dan penyakit itu boleh membawa maut jika ia membengkak edema serebrum atau paru disebabkan ketinggian. Sekiranya gejala penyakit ketinggian muncul, pendakian mesti terganggu, dan ketinggian mesti turun ke 1,200 meter. Pentadbiran oksigen dan ubat-ubatan lain membantu melawan penyakit ini, apabila gejala telah muncul.
- Cirit-birit pengembara juga dikenali sebagai "cirit-birit pelancong", adalah masalah kesihatan yang paling kerap. Kira-kira 40% pengembara mengalaminya semasa, atau tidak lama selepas itu, perjalanan mereka ke kawasan tropika. Kebanyakan cirit-birit pengembara adalah masalah terhad, tetapi 30-40% pengembara mesti tinggal di tempat tidur selama satu atau dua hari dan mengubah rancangan perjalanan. A 1% mesti dimasukkan ke hospital, dan 15% mengekalkan episod diarrheal selepas perjalanan.
Ia biasanya berlangsung antara 3 dan 7 hari. Langkah asas adalah penggantian cecair dan diet yang sesuai: sup atau sup beras / wortel, kentang rebus, ikan putih atau daging ayam yang dimasak atau panggang, roti putih panggang, epal parut atau panggang, yogurt skim bioaktif.
Petua untuk sebelum dan selepas melancong ke luar negara dengan anak-anak
1. Rujuk pakar 4 minggu sebelum perjalanan.
2. Belajar tentang keperluan kesihatan untuk memasuki negara ini.
3. Vaccinate betul.
4. Mempunyai ubat dan dokumen dengan tangan
5. Mempunyai insurans perjalanan.
6. Langkah kebersihan melampau dengan makanan dan minuman.
7. Serangga Mereka adalah pemancar banyak penyakit. Ia adalah keutamaan untuk mengamalkan langkah-langkah yang perlu untuk mengelakkan gigitan mereka.
8. Jika anda mempunyai sebarang gejala apabila anda kembali Pergi ke doktor dan beritahu dia tentang perjalanan.
Vicen Ramón
Penasihat:Dr. Rogelio López-Vélez, Ketua Unit Perubatan Tropika dan Mikrobiologi Klinikal, Hospital Ramón y Cajal Madrid; dan, Dr. José María Bayas, Perunding Kanan Pusat Vaksinasi Antarabangsa Hospital Clínic, Barcelona.
