Bagaimana menguruskan kerja rumah tangga sebagai sebuah keluarga
Bagaimana untuk mendapatkan dan menguruskan rumah supaya semua ahli keluarga berehat dan berasa selesa di rumah? Jawapannya ialah: cara pintar, kerana ia adalah cara terbaik untuk rumah perkataan untuk menunjukkan perlindungan, keselesaan, keselamatan dan cinta, yang mengurangkan tekanan dan meningkatkan kepuasan keluarga.
Mary Hunt, presiden Home Advantaje Plus, syarikat yang ditubuhkan di Amerika Syarikat di mana kursus ditawarkan untuk mempelajari teknik dan kemahiran yang profesionalkan rumah, menjelaskan bahawa "keseluruhan strategi adalah berdasarkan kepada fakta bahawa kerja di rumah adalah kitaran dan, oleh karenanya, boleh dirancangkan, diwakilkan, dianjurkan, diarahkan dan Untuk belajar untuk profesionalkan ia mengurangkan stres dan keputusan yang bermanfaat untuk kesan kesihatan terhadap produktiviti setiap orang dalam pekerjaan mereka. Kebanyakan pembantu adalah wanita, tetapi terdapat 20 peratus lelaki yang ingin belajar Kehidupan keluarga lebih menyenangkan. " Hunt telah menulis panduan yang memberikan beberapa petua untuk membuat rumah pintar. Beberapa idea ini adalah berikut:
Idea untuk menganjurkan kerja rumah di rumah anda
1. Temui gaya peribadi anda dan pasangan anda baik dalam hiasan dan dalam organisasi. Bercakap tentang bagaimana semua orang suka mempunyai rumah, apa yang menjadi kebimbangan dan tekanan mereka. Kemudian, bahagikan kerja rumah.
2. Bercakap juga dengan anak-anak anda apa yang membuatkan anda lebih gementar apabila anda pulang ke rumah, apa yang paling menegaskan anda.
3. Kawal perfeksionisme di satu pihak dan mengabaikan yang lain.
4. Mempunyai sikap positif terhadap kerja rumah tangga dan Ketahui bahagian yang menyeronokkan, sekurang-kurangnya, lebih menegaskan.
5. Tetapkan matlamat yang realistik, tanpa mahu melakukan semuanya sekarang, kerana tidak semuanya adalah mendesak. Rahsia itu tidak dalam jumlah perkara yang perlu kita lakukan atau saiz rumah, tetapi persekitaran yang kita mahu buat.
6. Pada permulaan setiap bulan, anda boleh membuat senarai kerja rumah perlu pada masa itu: pembelian setiap 15 hari, pelantikan doktor, membeli helaian, membetulkan sesuatu yang rosak dsb.
7. Setiap ahli keluarga perlu mempunyai tugas dan ketahui bahawa ketenangan dan keseimbangan rumah bergantung kepada mereka dan tanggungjawab mereka.
8. Untuk melakukan tugas-tugas tersebut, setiap orang perlu menetapkan rutin masing-masing, supaya ibu atau bapa tidak perlu terus-menerus mengulangi: "Anda perlu melakukan ini."
9. Adalah penting untuk menyimpan perkara-perkara yang disediakan pada malam sebelumnya, untuk mengelakkan terburu-buru pagi, sebelum meninggalkan rumah: pakaian yang akan dipakai, buku, kertas kerja, kunci di tempat yang sama, makanan ringan anak-anak, dan lain-lain, bahawa semua orang tidak yang sama
10. Elakkan panggilan telefon tersebut yang mengganggu tugas rumah tangga penting, seperti masa yang dirancang untuk membincangkan pekerjaan rumah dengan anak-anak. Tinggalkan mesej pada mesin penjawab yang akan dipanggil kemudian.
11. Jadual rutin untuk petang di rumah, Adalah nasihat yang baik untuk mengelakkan tekanan.
Idea untuk pemakanan yang sihat dan seimbang untuk keluarga
- Buat menu mingguan bersama, dua minggu atau bulanan, seimbang dan sihat di mana semuanya dimakan.
- Pada masa menyediakan makanan, anda perlu mengatur sendiri: berapa hari anda tiba di rumah, apakah masa yang sesuai untuk memasak makanan baru, dan sebagainya. Jika anda mempunyai tetamu, fikirkan seminggu lebih awal apa yang anda perlukan untuk membeli, bagaimana anda akan menghiasi meja, dan yang akan menawarkan makanan. Jangan biarkannya pada hari terakhir.
- Makan tengah hari atau makan malam dengan keluarga Ini adalah salah satu saat dimana keamanan dan ketenteraman mesti memerintah. Ia tidak baik untuk mengulangi setiap hari kepada kanak-kanak yang merasa baik, makan dengan baik dan makan segalanya. Makan malam pada masa yang sama dan bersama-sama. Ini adalah pelantikan yang sangat penting.
Idea untuk menganjurkan pembersihan, menyeterika dan mengatur
1. Buat senarai "benda" juga yang dibersihkan setiap hari (contoh bilik mandi) dan juga mingguan, dua kali seminggu atau sebulan. Setiap orang mempunyai perintah dan tugasnya. Misalnya, pada hari Selasa, Rabu dan Khamis; sebulan sekali, basuh langsir; Isnin setiap hari membersihkan rumah dengan teliti.
2. Utamakan anak-anak anda untuk mengambil pakaian mereka yang disetrika, Perintahkan mereka di dalam almari anda dan bersihkan kasut anda.
3. Cari juga untuk hari yang terbaik, petang terbaik atau masa terbaik untuk membetulkan kerosakan rumah: rak yang telah jatuh, kotak untuk memakai, seluar yang koyak. Satu cara yang kreatif adalah bahawa pada hari itu atau petang itu, semua orang mempunyai sesuatu untuk diperbaiki.
Marta Santín
Dengan kerjasama: Mª Ángeles Burguera
