Pembohongan patologi: 8 tip untuk pendusta kompulsif

The berbohong ia adalah tingkah laku yang lebih biasa daripada yang kita boleh fikirkan. Pada banyak kesempatan, orang ramai berbohong untuk mencapai perlindungan psikologi fiktif, mengelakkan masalah atau keluar dari keadaan. The berbohong selalu ada akibat negatif, dan lebih-lebih lagi, dalam beberapa keadaan, ia dapat menjadi masalah nyata.

Apabila kebohongan itu menjadi tingkah laku yang mendominasi orang itu, ini adalah kes pembohong yang kompulsif, kita mendapati gangguan psikologi, yang dicirikan oleh sejenis ketagihan terhadap kebohongan. Orang-orang yang berbohong dengan cara yang kasar memasuki roda kebohongan yang membawa mereka masalah penting dan dari mana ia sukar untuk pergi.


Bahaya berbaring teratur

1. Apabila berbohong menjadi kelakuan biasa, yang tidak boleh dielakkan, ia boleh mendatangkan akibat yang serius dan menjadi gangguan psikologi yang dikenali sebagai mythomania atau pembohong kompulsif.

2. Dalam kes ini, kebohongan itu menjadi tingkah laku ketagihan, yang menghasilkan faedah yang jelas yang membuatnya sukar untuk keluar berbohong.

Tingkah laku berbohong

Pembohongan adalah tingkah laku yang merupakan sebahagian daripada himpunan orang. Terdapat banyak kesempatan di mana orang memilih untuk berbohong. Kebohongan itu muncul secara spontan dan bahkan tidak berdaya, kita berbohong untuk mengelakkan sebarang kecurigaan atau akibat negatif, seperti ketika kita terlambat untuk janji temu atau lupa untuk menyampaikan pekerjaan. Kebohongan yang tidak bersalah ini menyembunyikan bahaya yang besar.


Kebohongan ini memberi manfaat spontan dan dengan cara ini tingkah laku diperkukuhkan, dengan itu memasuki bulatan dusta. Mengalami tabiat berbohong agak mudah, tetapi keluar adalah rumit.

Pembohongan patologi

Walaupun ia mungkin kelihatan bahawa kebohongan membawa faedah segera, setiap kebohongan mempunyai akibat negatif. Dengan berbohong kita menghindari menghadapi realiti, kita bersembunyi daripadanya. Tidak baik untuk memasuki lingkaran pembohongan, apabila tingkah laku berbohong menjadi kebiasaan, ia menjadi umum dan menjadi tingkah laku patologis dengan akibat yang serius bagi pendusta itu.

Bagaimana pembohongan menjadi patologi?

Kebohongan itu menjadi patologi apabila ia diperkuat. Sedikit demi sedikit, kebohongan itu digunakan untuk keluar dari masalah, untuk mengelakkan celaan dan untuk menutupi realiti, kebohongan itu menyediakan liputan fiktif.


Sedikit demi sedikit, kebohongan itu bermula untuk umum, pada mulanya ia berguna untuk mengelakkan masalah atau konflik dan dengan menggunakannya orang mendapati bahawa dia boleh mencipta realiti yang memberikannya dengan sokongan terhadap harga dirinya. Berbohong melibatkan penciptaan realiti dan menyembunyikan beberapa masalah, realiti yang dicipta adalah lebih menarik, lebih menarik. Dengan cara ini, kebohongan itu menjadi tingkah laku yang kompulsif yang membantu menyembunyikan masalah, yang membolehkan menyampaikan imej yang lebih menarik.

Pembohong yang kompulsif, makna pembohongan kompulsif

Pembohong yang kompulsif adalah orang-orang yang telah memperkenalkan pembohongan itu, mereka lebih mudah berbohong daripada mengatakan kebenaran. Dengan cara ini, mereka boleh mewujudkan realiti mereka sendiri dan mengelakkan daripada menunjukkan realiti yang menyakitkan bagi mereka. Oleh itu, mereka menjadi ketagih dengan kebohongan, sentiasa mencari penguatan palsu itu yang mengandaikan harga diri mereka. Tetapi penguatan ini tidak seperti itu, kerana tidak menghadapi kenyataan hanya memperkenalkan kita lebih mendalam ke dalam masalah ini. Dan semakin sukar untuk melepaskan diri dari itu, karena untuk berhenti berbohong berarti menganggap realitas dari mana seseorang melarikan diri.

Apakah faedah-faedah jelas berbohong?

Kebohongan ini memberikan faedah yang jelas, faedah-faedah ini berlaku serta-merta dan bergantung kepada tingkah laku dan oleh itu memperkuat. Tetapi satu-satunya perkara yang dicapai adalah melarikan diri dari masalah dan, dengan cara ini, meningkatkannya. Antara manfaat yang berbohong, kita boleh menunjukkan perkara berikut:

1. Melepaskan diri dari masalah atau konflik, mengelakkan akibat negatif.

2. Pencurian atau pengingkaran dihindari dan, sebaliknya, pemahaman dan sokongan dicapai.

3. Melalui pembohongan, mungkin untuk menyembunyikan kecacatan sendiri, yang memalukan orang itu.

4. Dengan kebohongan itu, adalah mungkin untuk menawarkan imej yang lebih menarik, imej yang ideal, sempurna dan disusun semula.

5. Dengan pembohongan itu, perlindungan diri yang jelas dan fiktif dicapai.

Kesan pembohongan kompulsif

Apabila berbohong menjadi ketagihan, dari mana ia sukar untuk pergi, terdapat banyak kesan negatif yang diperlukan. Kebohongan adalah untuk melarikan diri dari masalah, tidak menghadapi dan meningkatkannya. Akibat negatif dari pembohongan kompulsif:

- Berbohong mengandaikan masalah itu, tetapi tidak berhadapan dengannya. Oleh itu masalahnya tidak dapat diselesaikan dan terus wujud, mungkin semakin meningkat.

- Ketagihan ditimbulkan dan pendusta mula berbohong tanpa sebab.

- Self-esteem, walaupun ternyata dilindungi oleh kebohongan diri yang ideal, menderita, dan sedikit demi sedikit ia telah merosot.Berbohong tidak bermakna peningkatan harga diri tetapi untuk menyembunyikan apa yang tidak kita sukai.

- Kemungkinan masalah pengasingan sosial, kerja dan keluarga. Lies sedikit demi sedikit ditemui oleh orang lain, dan secara logiknya membawa kepada masalah sosial.

Gejala ketagihan terhadap kebohongan

Bilakah kita perlu dimaklumkan kepada kehadiran ketagihan ini? Sesetengah gejala yang perlu memberi amaran kepada kami.

- Kesukaran menceritakan kebenaran, walaupun dalam situasi di mana kebohongan itu tidak masuk akal, iaitu, ia tidak berfungsi untuk mendapatkan apa-apa manfaat.

- Kebohongan berulang mengenai orang sendiri atau tentang kehidupan seseorang.

- Lies digunakan untuk menarik perhatian, simpati, berasa menarik, unggul, dan lain-lain

- Kadang-kadang, mereka percaya kebohongan mereka sendiri.

- Mereka mempunyai masa yang sukar dalam realiti, mereka menukar pekerjaan, hubungan, kawan, dan sebagainya ... sentiasa.

Petua untuk mencegah pembohongan patologi

Pembohongan kompulsif boleh menjadi gangguan serius dengan akibat penting bagi kesejahteraan dan kehidupan orang itu. Adalah penting untuk mencegah dan merawat ketagihan ini untuk berbohong.

1. Menganalisis asal-usul pembohongan. Ia adalah tugas peribadi yang mesti dilakukan oleh seseorang yang mengalami kecanduan, mencari corak yang berasal dari mereka: jika harga diri rendah, jika ia memerlukan kelulusan, dan sebagainya.

2. Simpan diari pembohongan di mana anda menulis apabila anda berbohong, mengapa anda melakukannya, siapa yang anda berbohong, bagaimana perasaan anda, dan lain-lain Dengan cara ini, anda akan mendapat X-ray lengkap tingkah laku anda dan anda akan dapat mengesahkan sejauh mana kesannya kepada anda.

3. Cuba untuk mengawal momentum anda, minta bantuan jika perlu, lebih baik mengatakan bahawa anda tidak mahu bercakap tentang sesuatu ketika anda mula berbohong.

4. Sebelum berbaring berfikir jika anda benar-benar memerlukannya, jika ia benar-benar membuat anda gembira, jika ia benar-benar akan mengubah hidup anda.

5. Elakkan orang yang menggalakkan ketagihan.

6. Memupuk aspek lain dalam kehidupan anda.

7. Membangunkan harga diri anda.

8. Mula memberitahu kebenaran sedikit demi sedikit

Celia Rodríguez Ruiz. Psikologi kesihatan klinikal. Pakar dalam Pedagogi Anak dan Remaja dan Psikologi. Pengarah Educa dan Learn.
Pengarang pengumpulan Rangsangan Membaca dan Menulis Proses

Video: Mythomania


Artikel Yang Menarik

3 risiko multitasking digital untuk kanak-kanak

3 risiko multitasking digital untuk kanak-kanak

Ia tidak biasa untuk mencari anak-anak kita melakukan kerja rumah mereka di komputer riba mereka, sementara mereka menonton siri di Tablet dan memeriksa rangkaian sosial mereka. The multitasking dan...

Pemutihan gigi: senyuman filem

Pemutihan gigi: senyuman filem

Jangan beritahu awak anda lebih tampan apabila anda serius! Menunjukkan senyuman yang indah adalah salah satu kunci untuk disukai dan bersinar sebelum galeri. Senyumnya adalah salah satu sifat yang...