Mata kering, sindrom yang boleh dielakkan

Jam dan jam di hadapan komputer atau terdedah kepada habuk domestik, asap tembakau, produk pembersihan tertentu atau pencemaran adalah beberapa faktor risiko yang menyebabkan apa yang disebut Sindrom Mata Kering (SOS), yang menyebabkan banyak ketidakselesaan.

Sindrom Mata Kering adalah perubahan yang berlaku pada permukaan kornea dan konjunktiva kerana kekurangan air mata. Akibatnya, mata tidak dilincirkan dengan baik, menimbulkan ketidakselesaan mata, masalah visual dan kecederaan yang mungkin.

Apakah punca mata kering?

1. Penurunan dalam rembesan kerana usia adalah punca yang paling biasa. Dengan penuaan, sel-sel yang menjana air mata akan semakin stabil.


2. Perubahan hormon tertentu pada wanita, seperti kehamilan.

3. ejen luar seperti pencemaran, penyaman udara, pemanasan, dan sebagainya.

4. Pembacaan yang berpanjangan, di mana bilangan kali ia berkelip biasanya dikurangkan.

5. Penggunaan kanta lekap yang berterusan.

6. Sesetengah penyakit sistemik, seperti arthritis rheumatoid.

Cara mencegah kekeringan mata dan Sindrom Mata Kering

Langkah-langkah yang paling berkesan untuk mencegah Sindrom Mata Kering adalah:


- Elakkan kekeringan (masa yang lama dengan penyaman udara, pemanasan, dan lain-lain) dan gunakan pelembap yang menyesuaikan diri dengan alam sekitar.

- Berkelip kerap.

- Bersihkan kelenjar lacrimal dengan kasa lap atau kering.

- Melindungi dari unsur luaran, seperti pasir atau debunga, mengelakkan atmosfera seperti pantai dan desa, terutama pada hari-hari berangin.

- Elakkan debu rumah tangga, asap tembakau dan produk agresif lain, seperti pelarut atau pembersih isi rumah tertentu.

Rawatan untuk mata kering dan ketidakselesaan

Sekiranya anda mengalami Sindrom Mata Kering, anda dinasihatkan untuk mengikuti beberapa rawatan ocual seperti penggunaan air tiruan atau salap pelincir. Untuk mengetahui produk mana yang terbaik dalam setiap kes, anda dinasihatkan supaya kerap pergi ke pakar yang boleh melakukan pemeriksaan mata yang mendalam. Tidak ada kes-kes perubatan preskripsi sendiri dan hanya perlu mengambil produk-produk yang disyorkan oleh pakar.


Ivana Álvarez
Nasihat: Multioptikas

Video: The Vietnam War: Reasons for Failure - Why the U.S. Lost


Artikel Yang Menarik

Mendidik nilai-nilai, kemurahan hati

Mendidik nilai-nilai, kemurahan hati

Mengajar anak-anak untuk meminjamkan perkara-perkara mereka bukan satu-satunya isyarat kemurahan yang boleh mereka pelajari. Mereka juga perlu tahu bagaimana untuk memberi diri mereka kepada orang...

Batuk pada kanak-kanak: anda tidak perlu merawatnya

Batuk pada kanak-kanak: anda tidak perlu merawatnya

Anak itu batuk dan penggera bangun di rumah. Pemikiran pertama adalah pergi ke doktor untuk mencadangkan rawatan yang menamatkan kemungkinan ini. Walau bagaimanapun, kadang-kadang dinasihatkan untuk...