Ketergantungan emosi pada pasangan: bahaya mereka
Suka perasaan yang indah itu, emosi yang boleh dengan segala-galanya dan itu membuatkan kita berasa baik dan membuat kita bersatu padu dengan orang yang kita cintai. Tetapi apa yang berlaku apabila kasih sayang dialami dalam pasangan, hubungan yang bermula dengan penuh kasih sayang, menjadi a kebergantungan afektif, dalam keperluan untuk bersama dengan yang lain, agar tidak merasa sendirian atau tidak berjaya dalam kehidupan sosial kita?
Ketergantungan emosi pada pasangan
The Ketergantungan emosi adalah jenis lampiran berlebihan terhadap orang lain. Ini lampiran berlebihan boleh berlaku dalam mana-mana hubungan manusia, dan oleh itu juga dalam pasangan. Malah, ia adalah pangkuan pasangan di mana pola pergantungan ini, lampiran yang berlebihan, paling kerap.
Punca pergantungan emosi pada pasangan
1. Ketergantungan timbul kerana keperluan untuk disayangi. Tetapi jika kita mencari apa yang ada di belakang keperluan itu, kita akan mendapati harga diri yang rendah. Dia yang mengasihi diri sendiri memerlukan orang lain untuk mengasihi dia, untuk merasakan cinta yang patut. Mempunyai rakan kongsi adalah bukti yang paling besar, untuk diri sendiri, bahawa seseorang itu adalah cinta yang patut. Pasangan ini adalah seseorang yang bukan berasal dari keluarga asal, seseorang yang tidak perlu mencintai saya, tetapi dia mencintai saya kerana dia memilihnya. Terima kasih kepada saya, saya boleh membuktikan diri saya bahawa saya layak mendapat kasih sayang. Dan suapan ini, sekurang-kurangnya nampaknya harga diri.
2. Pergantungan emosi menjadi labirin, di dalam penjara yang sukar untuk dilepaskan kerana ia sering dikelirukan dengan cinta sejati. Kerana kita mendapatkan mesej yang berbeza buah-buahan mitos cinta romantis yang tidak selalu mudah untuk mentafsirkan: di satu pihak mereka mengajar kita bahawa kita mesti berjuang untuk cinta dan pasangan, di pihak lain mereka memberitahu kita bahawa setiap hubungan melalui tahap cinta yang berbeza. ..
3. Ketergantungan emosi memberi makan kepada konvensyen sosial dan budaya. Kita hidup dalam masyarakat di mana kita dihujani dengan mesej bahawa mempunyai pasangan yang baik, itu adalah apa yang perlu untuk menjadi bahagia. Dari saudara-saudara terdekat kami, kepada kawan-kawan kami, melalui cara yang berbeza ... Tiba di usia yang sama atau belum berkahwin tidak kelihatan dengan baik secara sosial, menjadi "bujang" atau "pembantu lama" (istilah yang sama sudah mempunyai konotasi negatif) , adalah sinonim dengan kegagalan. Dari segi sosial kita menegaskan bahawa mempunyai pasangan adalah sinonim dengan kejayaan dan kebahagiaan.
Bahaya kebergantungan emosi pada pasangan
Ketergantungan emosi adalah musuh yang hebat untuk hubungan sesama pasangan. Cinta mesti berdasarkan pilihan bebas dan tidak memerlukan harga diri. Apabila pergantungan emosi muncul, dalam banyak kes cinta dimusnahkan dan akibatnya sangat negatif bagi kedua-dua ahli.
- Ketergantungan emosi membuatkan kita mengalami hubungan yang tidak berfungsi.
- Ketergantungan emosi adalah penyebab banyak orang yang tinggal dalam hubungan yang membuat kita bahagia. Dan akibatnya mereka mengalami ketidakselesaan emosi yang penting.
- Ketergantungan emosi menyumbang kepada corak disfungsional seperti ketidaksetiaan.
- Ketergantungan emosi membawa kepada masalah lain yang lebih serius seperti keganasan dalam pasangan itu, penganiayaan, dsb.
Bagaimana kita bertindak dalam menghadapi pergantungan emosi pada pasangan
Ketergantungan emosi pada pasangan Ini adalah hasil daripada mitos-mitos sosial yang diperoleh dari cinta romantis dan oleh itu perniagaan semua orang.
- Adalah sangat penting bahawa kita semua mengubah mentaliti kita dan kita berhenti bersuara dengan rakan-rakan atau ahli keluarga tunggal.
- Media mempunyai peranan yang sangat penting, untuk menghantar nilai budaya yang menunjukkan jenis cinta yang berbeza, yang tidak berdasarkan ketergantungan.
- Setiap orang pada tahap peribadi, menganalisis nilai dan prinsip mereka, kepercayaan itu sangat berakar dalam hubungan hubungan. Mungkin sudah tiba masanya untuk mempersoalkannya, untuk bertanya kepada diri sendiri apa yang benar, dan lebih penting lagi, kenapa kita mempercayai mereka sebagai kebenaran sejagat?
- Di atas semua, bukanlah tentang memisahkan diri kita dari rakan-rakan kita kepada komplikasi pertama, tetapi tentang belajar mengenali pergantungan emosi dan mahu tanpa bergantung. Dan jangan simpan hubungan yang tidak baik kerana kebergantungan.
Celia Rodríguez Ruiz. Psikologi kesihatan klinikal. Pakar dalam pedagogi dan psikologi kanak-kanak dan belia. Pengarah Educa dan Learn. Pengarang koleksi Merangsang Proses Membaca dan Menulis.
