Ketahui bagaimana untuk menjadi tua: bagaimana untuk mendapatkan sepanjang tahun yang kita ada?
Kita tidak boleh menghalang tahun-tahun daripada berlaku dan dengan mereka penampilan kita berubah dan kita semakin tua. Dalam masyarakat di mana belia dimuliakan, di mana untuk berjaya sosial anda perlu menjadi muda, penuaan menjadi keras untuk bertahan.
Ramai orang hidup dengan sengsara berat tahun dan perubahan dalam badan mereka, dalam fikiran mereka dan dalam peranan sosial yang mereka mainkan. Walau bagaimanapun, adakah anda menyokong tahun-tahun yang anda miliki? Kita boleh dan mesti Tukar idea yang kita ada mengenai penuaan, dan belajar menghargai setiap peringkat kehidupan sebagai harta, sebagai era yang penuh dengan momen, perkembangan dan pemenuhan.
Kenapa kos kita menjadi semakin tua?
Kita hidup dalam masyarakat di mana belia berlebihan, ke titik menyeret jurang ke tahap lain kehidupan. Belia adalah negeri yang ideal dan tahap pembangunan yang lain diturunkan kepada latar belakang semula. Bukan sahaja berlaku pada usia tua, masa kanak-kanak juga menjadi kerinduan untuk mencapai remaja dan meninggalkan makna. Dengan usia tua lebih buruk, pada zaman kanak-kanak sekurang-kurangnya kita mempunyai penghiburan yang akan dicapai oleh belia kita, tetapi pada usia tua kita hanya mempunyai ingatan tentang belia yang lalu dan peletakan jabatan harus menerima bahawa kita tidak lagi baik secara sosial.
Adalah sukar untuk kita bertambah lama kerana masyarakat kita menyampaikan visi negatif tentang usia tua dan matang. Kami terpaksa membeli produk kosmetik, krim keajaiban, shake sihir, latihan baru, rutin yang membuatkan kami muda, dalam keinginan yang tidak berkesan untuk menyembunyikan kedutan, rambut kelabu, kilo di badan kami, dan sebagainya. Setiap tahun yang kita tunduk menjadi hukuman kepada nasib, yang mendorong kita ke arah penurunan sosial.
Ketahui bagaimana untuk menjadi tua: bagaimana untuk bersaing dengan usia
Ramai orang mengalami kesukaran untuk menjadi semakin tua, mengubah tahun menjadi konflik berterusan yang melambatkan dan membatasi orang. Adalah sangat penting untuk mengubah visi yang kita ada pada tahun-tahun, usia tua, dan juga dewasa atau dewasa dan belajar menikmati setiap saat setiap peringkat kehidupan.
4 idea yang sihat untuk belajar bagaimana untuk menjadi tua
1. Adalah penting untuk mengetahui bahawa kehidupan mempunyai peringkat yang berbeza dan setiap satu adalah istimewa dan merupakan sumber pembangunan dan pembelajaran. Setiap peringkat akan memberi kita pengalaman dan momen, pengalaman di mana kita boleh maju.
2. Membangun penerimaan diri. Penerimaan diri yang berlaku dengan menerima umur yang kita ada dan aspek yang kita ada. Kecantikan bergantung kepada mata yang melihatnya, kanun-kanun kecantikan berubah secara berterusan. Jelas sekali kita tidak boleh mempunyai tubuh atau muka seseorang sepuluh atau dua puluh tahun lebih muda, tetapi kita tidak memerlukannya sama ada.
3. Adalah penting untuk berhenti mengeluh tentang apa yang tidak kita miliki, jadi kita tidak akan memilikinya lagi dan memberi tumpuan kepada apa yang kita ada, tentang kehidupan yang memberi kita. Biasanya dengan bertahun-tahun lebih banyak apa yang kita dapat daripada apa yang kita telah hilang, apa yang kita telah hilang adalah fizikal, tetapi kita telah memperoleh dalam pembangunan, dalam kematangan, dalam persahabatan, dan sebagainya.
4. Memupuk hobi dan minat adalah penting. Daripada membimbangkan begitu banyak tentang tetap muda secara fizikal, yang boleh dikatakan mustahil, bimbang tentang menjaga semangat anda muda. Ingat bahawa anda boleh melakukan semua yang anda mahu, semua yang anda lakukan, atau apa yang anda mahu sekarang, anda hanya membataskan diri anda.
Celia Rodríguez Ruiz. Psikologi kesihatan klinikal (nombor kolej M-27405), pakar dalam pedagogi dan psikologi kanak-kanak dan belia. Pengarah Educa dan Learn. Pengarang koleksi Merangsang Proses Membaca dan Menulis.
