Keperluan untuk menggembirakan orang lain
Kecenderungan semulajadi kepada kumpulan, untuk mewujudkan hubungan emosi dengan orang-orang di sekeliling kita, membawa kita kepada keperluan untuk menggembirakan orang lain. Sikap ini adalah asas untuk bersosial, dengan cara tertentu, ia boleh menjadi positif, dan nikmat hubungan dan interaksi. Tetapi ia juga boleh menjadi obsesi.
Apabila percubaan untuk menggembirakan orang lain berlebihan, mencapai melebihi keperluan mereka sendiri, dan rasa dan kepentingan mereka sendiri, dapat membahayakan orang itu dan membawa akibat negatif bagi kebajikan. Apabila obsesi untuk menggembirakan orang lain, untuk diterima oleh orang lain, melebihi keperluan mereka sendiri, kita menghadapi risiko melupakan diri kita sendiri.
Obsesi untuk menyenangkan orang lain
Sesetengah orang menghabiskan banyak masa dan mendedikasikan banyak usaha untuk mendapatkan orang lain. Percubaan untuk memberikan imej yang baik, diterima, dihargai dan dicintai oleh orang lain, boleh menjadi obsesi sebenar yang mengarahkan tingkah laku kepada had yang sangat berbahaya. Tetapi kenapa sangat penting untuk menyenangkan orang lain?
1. Penerimaan sosial. Di satu pihak ia mempunyai kaitan dengan yang melampau, hampir sakit perlu ditanggung oleh orang lain. Semua orang perlu tergolong dalam kumpulan sosial dan diterima olehnya. Ini adalah keperluan semulajadi, yang boleh memberi kesan positif, tetapi apabila keperluan menjadi obsesi dan menjadi sakit, kita boleh mengalami akibat yang serius.
2. rendah diri.Sebaliknya, keperluan untuk menggembirakan orang lain mungkin berkaitan dengan harga diri yang rendah. Sesetengah orang yang mempunyai harga diri yang rendah, sentiasa memerlukan penilaian positif tentang orang mereka, penilaian positif ini memberi harga diri mereka, bekerja sebagai penguat kepada tingkah laku yang menyenangkan. Dalam kes-kes ini, percubaan untuk memberi perkhidmatan memberi liputan yang jelas kepada harga diri mereka.
Lakukan yang dimaksudkan untuk menyenangkan orang lain
Sebahagian daripada kemahiran sosial terdiri daripada membantu orang lain dan menjadi orang yang baik di sekeliling kita Biasanya, apabila kita bersikap baik dengan orang lain, kita mendapat hasil yang positif: penerimaan, kepunyaan kumpulan, harga diri, keyakinan orang lain, dll. dan itulah sebabnya tingkah laku emosi yang pada mulanya adalah normal, semula jadi dan sihat, mula diperkuatkan dan umum, menjadi tabiat yang kita tidak menyadari, tetapi itu boleh mempunyai banyak kesan negatif.
Apa yang berlaku apabila kita sedar untuk menggembirakan orang lain secara berterusan?
Bertindak untuk membantu orang lain pada mulanya mempunyai kesan positif, tetapi kesan-kesan ini tidak lama lagi berubah:
1. Apabila peranan orang itu terdiri daripada sentiasa menghargai yang lain, bukannya mendapat manfaat sosial, akibat negatif diperoleh dalam pengertian ini. Orang lain terbiasa dengan keseronokan dan tidak menghargai apa yang dilakukan untuk mereka, dengan mana mereka berhenti menghargai tindakan tersebut dan melihatnya sebagai kewajiban yang lain.
2. Keinginan yang berterusan secara berterusan boleh membebankan dan membebankan yang lain. Yang lain tidak memerlukan keseronokan itu. Adalah penting untuk mengingati perkara ini, apabila kita berkaitan dengan orang lain yang kita tidak berusaha menjadi benar, atau kita sentiasa gembira, kita mencari interaksi atau pautan.
3. Orang itu lupa keperluan mereka, sekurang-kurangnya secara tidak sedar. Dengan tidak memenuhi keperluan anda, sedikit demi sedikit anda mula mengalami ketidakselesaan.
Bagaimana kita boleh menghadapi keperluan untuk dipersoalkan
1. Berjalan dengan baik dengan orang lain adalah positif, tetapi tanpa melebihi batas. Ingat bahawa orang lain hanya mahu syarikat kami, tidak suka.
2. Mula berfikir tentang anda. Adalah baik untuk memikirkan orang lain, dan bukannya menjadi mementingkan diri sendiri dan memaksakan keutamaan kita, tetapi tentang mencari keseimbangan antara keperluan orang lain dan mereka sendiri.
3. Apabila menunjukkan keseronokan akan menghasilkan ketidakselesaan, hentikan tingkah laku ini.
Celia Rodríguez Ruiz. Psikologi kesihatan klinikal. Pakar dalam pedagogi dan psikologi kanak-kanak dan belia. Pengarah Educa dan Aprende.com Pengarang koleksi Merangsang Proses Membaca dan Menulis.
