Latihan untuk mendidik suara anak-anak
Suara adalah cara ungkapan di mana hubungan dua elemen asas seseorang itu dibuktikan dengan cara yang istimewa: fizikal dan psikologi. Suara dan badan adalah dua realiti yang tidak dapat dipisahkan yang dikaitkan dalam proses yang sama dan terdapat satu siri latihan untuk mendidik anak-anak apabila terdapat masalah dysphonia bayi.
Fonasi tepat kolaborasi otot yang berbeza dalam hubungan yang diselaraskan dan seimbang, oleh itu pentingnya mengawal dan melaksanakan penguncupan dan kelonggaran yang mencukupi bagi semua otot yang terlibat.
Semua ketegangan otot mempengaruhi pernafasan dan akibatnya, suara, supaya aktiviti-aktiviti dan aktiviti-aktiviti relaks biasanya membawa kepada fungsi pernafasan yang lebih baik.
Latihan relaksasi untuk fonasi kanak-kanak yang baik
Aktiviti dan permainan yang kami cadangkan bertujuan untuk mencapai kelonggaran global di peringkat badan korporat serta khusus dari segi fonasi dan berkhidmat untuk mendidik suara anak-anak.
1. THE FLEECE JUGUETONE
Kanak-kanak diminta untuk berbaring dalam kedudukan terlentang (berbaring di atas lantai, menghadap ke atas). Kepala sedikit dibesarkan, lengan dilanjutkan sepanjang badan, telapak tangan ke atas dan ujung kaki diarahkan sedikit ke luar. Mata tertutup Dia diminta untuk melihat dan merasakan bagaimana udara menembusi hidung, tapi ... apa lagi? ... loak yang suka bermain kecil memasukinya. Lobak ini mahu berjalan di sekeliling badan dan kami akan membantu beliau berfikir secara mental di mana kita mahu pergi. Mengatakan dengan suara yang bersahaja jalan yang dipandu teman kita, dan kanak-kanak itu berehat. Akhirnya, kutu yang sangat letih dari jauh berjalan, menggelitik kita di hidung, untuk memprovokasi bersin dan ..... aah * -aah * -charis !, Kami menyingkirkannya.
2. TUTUP MATA DAN TANAH LANDSCAPES
Dengan mata tertutup membayangkan perkara yang tenang. Kanak-kanak perlu menutup matanya, dan "melihat" landskap, objek atau keadaan yang menghantar ketenangan. Mereka akan menukar subjek setiap 3 saat: tasik yang tenang, anak kucing yang sedang tidur, daun pokok ketika mereka terbang ... Apabila anak itu terlihat tenang, tenang, dia harus mengatakan kepada dirinya sendiri "Saya benar-benar tenang", tidak mereka perlu mengatakannya dengan kuat.
3. VALAS BUTTERFLIES
Dengan muzik yang santai, buatkan anak itu menggerakkan tangannya seolah-olah menari dengan sayap rama-rama. Pergerakan ini perlu lancar dan dengan sendi (siku dan pergelangan tangan) berehat.
4. PENDULUM JAM
Jadikan dengan pergerakan kanak-kanak yang membuat pendulum jam meniru ayunan itu, meletakkan anak itu di atas bangku dengan tubuh yang benar-benar santai, merasakan sokongan paha pada bangku. Anda diminta untuk bersandar batang ke hadapan dari pelvis, melihat bagaimana tulang belakang terikat dari sakrum. Lengan, tergantung dengan santai. Mata tertutup Perhatikan berat badan. Kami mengayunkan tangan kami perlahan-lahan dari sisi ke sisi meniru pendulum jam.
5. THE PUPPET
Dengan batang yang fleksibel, kanak-kanak itu perlu membuat sendi-sendi lengan "goyah". Berdiri, santai, biarkan batang jatuh ke hadapan, supaya semua otot longgar, seperti "terapung"; muka dan pipi juga "longgar". Biarkan sendi lengan bergerak dengan bebas.
6. FOOTPRINTS IN SNOW
Kanak-kanak perlu menekan tapak kaki di atas tanah, seolah-olah mereka mahu meninggalkan tanda di dalam salji. Mengekalkan tekanan selama satu minit dan kemudian berehat kaki.
Maria Teresa Molina,Terapi pertuturan dan Secundino Fernández,Ahli Otolaryngologi dari Jabatan Otorhinolaryngologi Klinik Universiti Navarra.