10 kunci untuk mengelakkan kehilangan pendengaran
The kehilangan pendengaran Ia dicirikan oleh sensitiviti kehilangan secara beransur-ansur apabila mendengar bunyi-bunyi yang setiap manusia dapat mendengar. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia,1.1 bilion orang muda boleh berisiko mengalami pendengaran kerana amalan mendengarkan yang berbahaya, seperti terdedah kepada bunyi yang melebihi tahap tekanan suara yang disyorkan, iaitu, secara umumnya mendengar muzik yang terlalu kuat.
Punca-punca kehilangan pendengaran
Penyebab kehilangan pendengaran yang paling biasa adalah usia dan pendedahan terhadap bunyi bising. Pada masa ini, menurut anggaran Pertubuhan Kesihatan Sedunia, WHO, dekat 360 juta orang mengalami pendengaran atau kelelahan di seluruh dunia. Dr Denia Lafuente, ketua Unit Pekak dan Vertigo Hospital Nuestra Señora del Rosario di Madrid, menunjukkan bahawa, di samping itu, terdapat juga beberapa punca yang boleh mengakibatkan kehilangan pendengaran dan penting untuk mengetahui:
- Congenital (contohnya, rubella semasa kehamilan)
- Keturunan atau genetik
- Berkaitan dengan umur
- Pendedahan kepada bunyi bising atau bunyi dengan tahap bunyi yang sangat tinggi
- jangkitan telinga (otitis)
- Penyakit telinga tengah (otosklerosis)
- Penyakit telinga dalam (Sindrom Meniere)
- Ubat ototoksik berbahaya kepada telinga
- Palam lilin telinga
Gejala kehilangan pendengaran
Untuk dapat mengenal pasti permulaan kehilangan pendengaran dalam masa, terdapat satu siri gejala yang apabila dikesan, adalah perlu untuk pergi ke pakar untuk menjalankan penilaian perubatan yang sepadan dan menunjukkan diagnosis dan rawatan yang sesuai:
- Rasa orang itu di sekeliling anda bercakap di antara gigi anda
- Kesukaran untuk mendengar televisyen atau anda mendengar dengan kuat jumlahnya
- Kesulitan mendengar seseorang apabila mereka memanggil dari belakang atau dari bilik lain
- Kesulitan berkomunikasi dalam sekelompok kecil orang, sebagai contoh, dalam mesyuarat
- Kesulitan komunikasi dalam persekitaran yang bising, seperti hidangan keluarga, pesta ...
- Perlu meminta orang untuk mengulangi apa yang mereka katakan
- Jangan dengarkan tict-ac jam, air yang mengalir atau nyanyian burung
- Kesukaran untuk mendengar loceng pintu pintu atau telefon
- Perlu membaca bibir daripada orang yang bercakap
- Perlu menumpukan perhatian benar-benar mendengar seseorang bercakap atau berbisik
10 tips untuk mengelakkan kehilangan pendengaran
Menurut Dr Denia Lafuente, ada amalan yang baik yang mesti diikuti untuk mencegah kehilangan pendengaran, bermula dari yang terkecil di rumah:
1. Lakukan ujian pengesanan awal pekak kepada semua bayi
2. Pemantauan perubatan dan susulan sesuai untuk wanita hamil
3. Pematuhan yang mencukupi dengan jadual vaksinasi
4. Vaksinasi terhadap rubella daripada semua gadis
5. Jangan ubat kanak-kanak tanpa preskripsi
6. Elakkan pengambilan ubat ototoksik. Ia adalah doktor yang akan menunjukkan ubat yang sesuai untuk rawatan setiap kes.
7. Berunding dengan ahli otolaryngolog jika penyakit atau penyakit telinga berulang kali berulang
8. Gunakan pelindung apabila bekerja terdedah kepada bunyi yang kuat atau berterusan
9. Menghormati tahap kelantangan yang selamat pemain muzik muzik dan tempat hiburan
10. Rujuk pakar jika anda mempunyai keraguan dan ketidakselesaan dalam pendengaran, jika mereka mempunyai tinnitus (bip dan bunyi), rasa tersumbat, tidak selesa dengan bunyi keras, masalah mendengar bunyi tertentu, perbualan dll.
Marisol Nuevo Espín
Nasihat: Dr. Denia Lafuente, yang bertanggungjawab untuk Unit Ketidaksuburan dan Vertigo Hospital Nuestra Señora del Rosario di Madrid
Ia mungkin menarik minat anda:
- Kanak-kanak pekak sudah dapat menikmati keajaiban membaca
- Latihan untuk merangsang telinga bayi anda
- Otitis kanak-kanak, kesakitan telinga
- Otitis kanak-kanak, bilakah saliran di telinga perlu?
- Muzik dalam kanak-kanak meningkatkan pendengaran
