Persahabatan bertahan: 5 tips untuk berteman

The kawan-kawan mereka adalah ekspresi pembangunan aspek sosial kita sebagai manusia. University of Caldas di Colombia mendefinisikan persahabatan sebagai "salah satu hubungan interpersonal yang paling penting kerana ia mempunyai manusia yang dapat menghasilkan perasaan penerimaan". Universiti Birminghan Young, di Amerika Syarikat, jauh lebih jauh dan memenuhi syarat Persahabatan sebagai "ubat sihat" yang boleh memanjangkan hayat dan meningkatkan kualitinya.

Kenyataan ini adalah sebahagian dari penemuan kajian mengenai kepentingan persahabatan, yang dilakukan oleh Universiti Birminghan Younga. Ia juga memastikan bahawa tidak mempunyai sekumpulan kawan boleh menjadi serius seperti ketagihan alkohol atau ketagihan tembakau, dan mungkin lebih berbahaya kepada kesihatan daripada memimpin gaya hidup yang tidak aktif. Pendek kata, persahabatan telah, menurut kajian ini, hubungan penting dengan kematian.


Tentulah, pada 30 Julai dirayakan Hari Persahabatan Antarabangsa. Satu hari untuk mengingati kepentingan rakan-rakan, dan itu penting dalam hidup kita. Seperti kata pepatah: "Sesiapa yang mempunyai kawan mempunyai harta."

Mengapa penting untuk berkawan?

Selain itu, mempunyai rakan-rakan mempunyai kesan yang baik pada tahap psikologi. Sebagai contoh, ia meningkatkan harga diri dengan merenung ke dalam kumpulan di mana kita dapat melihat bahawa kekhuatiran kita seperti orang lain. Mempunyai rakan membantu mengatasi kesepian dan merasa difahami, kerana mempunyai orang lain untuk berkongsi masalah dan melepaskan diri apabila perlu, adalah penting untuk mendapat sokongan emosi.


5 petua untuk berteman

Ia juga perlu untuk menjaga hubungan persahabatan ini supaya ikatan afektif ini tidak rosak dan tidak dapat dipecahkan. Berikut adalah beberapa petua untuk menjaga rakan-rakan anda dan tidak pernah memecahkan persahabatan ini:

1. Panggilan tidak menyakitkan. Jangan tunggu telefon berdering, berani memanggilnya dan cadangkan rancangan. Mentaliti proaktif sangat membantu menjaga persahabatan.

2. Sentiasa penuh perhatian. Seperti yang telah kita katakan, seorang kawan menganggap sokongan emosi yang kuat. Atas sebab ini, kita juga mesti menjadi ahli kumpulan ini, jika kita melihat bahawa rakan kongsi mempunyai masalah, adalah penting untuk memberitahunya bahawa kita berada di sana.

3. Kesabaran. Tiada siapa yang sempurna dan seperti rakan kongsi kita, jika kita menerima seseorang sebagai kawan kita lakukannya memahami bahawa ia mempunyai kebaikan dan kecacatan. Jangan marah jika pada suatu ketika anda melakukan sesuatu yang mengganggu anda, pasti lebih seribu lagi yang anda suka.


4. Kemurahan hati dan pemahaman. Anda tidak perlu membuat rancangan yang anda suka. Jika pada bila-bila masa kumpulan memilih aktiviti yang tidak meyakinkan anda, menyesuaikan diri dan mencari alasan untuk bersenang-senang walaupun semuanya. Kali seterusnya akan terpulang kepada anda untuk memilih.

5. Kerahsiaan. Sebagai sokongan emosi, tidak menghairankan bahawa seorang kawan menjadi bank di mana orang lain menyimpan rahsia. Walau bagaimanapun, tiada siapa yang suka mendedahkan keintiman mereka, jadi menghormati keputusan untuk memastikan ini tidak dapat dicapai dari telinga lain.

Damián Montero

Video: 7 Kisah Persahabatan Manusia Dengan Hewan Buas !!! Temennya Maddog


Artikel Yang Menarik

Seat León ST: keluarga dan hasilnya

Seat León ST: keluarga dan hasilnya

The Versi ST daripada keluarga Singa conjugates atribut a kereta penggunaan praktikal melalui kapasiti dan prestasi, dengan a badan sangat menarik dan sporty. Sepanjang bulan Disember keluarga Seat...

Senaman fizikal, haba dan dehidrasi pada kanak-kanak

Senaman fizikal, haba dan dehidrasi pada kanak-kanak

Banyak bercakap tentang kepentingan latihan fizikal pada zaman kanak-kanak dan semasa pertumbuhan, tetapi juga benar bahawa ketika suhu mulai meningkat kita mesti mempunyai langkah berjaga-jaga untuk...