Kebutaan salji
Salju pertama tiba dan resort ski membuka pintu mereka. Seperti pada musim panas, adalah perlu untuk melindungi mata pada musim sejuk dari radiasi matahari dan penjagaan khas harus diambil apabila mengamalkan olahraga di salji, kerana ia mencerminkan sinar matahari hingga 4 kali lebih banyak daripada air, dan proporsi Sinaran ultraviolet meningkat sebanyak 10% setiap 1,000 meter ketinggian.
Pendedahan ini terhadap pantulan cahaya matahari di salji menghasilkan kerosakan bukan sahaja pada kulit dan membran mukus, tetapi juga di mata, kata Dr. María Capote, ahli pakar mata di retina Perkhidmatan Oftalmologi di Hospital La Milagrosa di Madrid.
Apakah kecederaan mata boleh berlaku di salji?
Kecederaan yang paling kerap di dalam salji adalah keratitis solar atau photokeratitis, yang dikenali sebagai "buta salji", keradangan kornea, bahagian telus yang paling luaran. Hanya dalam masa dua jam pendedahan kepada cahaya matahari, sdalam perlindungan yang mencukupi, yang Refleksi salji boleh menyebabkan kecederaan ini.
Ia perlu diingat, kata Dr. Capote, bahawa "sinaran matahari adalah kumulatif." Pendedahan yang berpanjangan ini membawa kepada penuaan awal kelopak mata dan konjunktiva, dan boleh mempercepat pembentukan katarak, dan boleh menyebabkan kerosakan pada retina. , seperti Degenerasi Macular yang dikaitkan dengan usia (AMD) ".
Gejala apa yang menghasilkan photokeratitis?
Photokeratitis memberikan gejala 6-12 jam selepas pendedahan. Mereka biasanya muncul di kedua-dua mata dan lebih sengit lagi kita terdedah kepada cahaya matahari ultraviolet.
Gejala adalah:
- Kesakitan yang sengit
- rasa bersemangat
- mata merah
- mengoyak
- Kepekaan untuk cahaya dan
- Kurangkan ketajaman penglihatan.
Bagaimana untuk mencegah buta salji
Cermin mata dengan cermin mata yang betul. Ia adalah penting, menggunakannya tanpa mengira sama ada hari itu mendung atau jika kita akan menjadi lebih kurang masa.
Cermin mata mesti dipakai sepanjang masa kita terdedah di salji ke cahaya matahari.
Bagaimana untuk memilih cermin mata yang sesuai untuk salji?
Adalah penting untuk diingat bahawa warna kanta gogal itu tidak mewakili penapis UV yang sesuai, menurut Ivan Gonzalo, ahli optik di Hospital La Milagrosa.
Kanta dengan gelap, kaca yang tidak disetujui nampak dilancarkan murid dan menembusi sinar ultraviolet dan meningkatkan risiko kerosakan mata.
Gelas untuk bermain ski atau sukan salji secara umum, sepatutnya:
- Cermin yang diluluskan, yang mematuhi standard ISO dan memaparkan tanda CE.
- Penapis yang disyorkan adalah gred 4
- Kacamata polarized untuk mengurangkan pantulan.
- Gelas seberapa tertutup yang mungkin untuk mengelakkan ketidakselesaan dengan refleks lateral.
- Kaca dengan bahan tahan dan reka bentuk yang mencukupi untuk menawarkan perlindungan fizikal terhadap kecederaan tidak disengajakan.
Adakah kebutaan dalam salji mempunyai rawatan?
Rawatan terbaik adalah sentiasa pencegahan, menekankan María Capote.
Sekali gejala pertama dibentangkan adalah pakar mata yang akan menetapkan air mata buatan, kadang-kadang ia boleh menambah titisan mata dengan anti-radang atau corticoid, dan analgesia sakit lisan.
Dalam masa 48-72 jam dengan rawatan yang betul, gejala-gejala bertambah baik dan luka kornea hilang.
Marina Berrio
Nasihat:Dr. María Capote, pakar mata ahli dalam Retina Perkhidmatan Oftalmologi Hospital La Milagrosa di Madrid.
