Menghancurkan buku jari anda mempunyai kesan negatif jangka panjang

"Hentikan crunching the buku jari", frasa yang sangat berulang-ulang di beberapa rumah sejak amalan ini adalah sebagai santai untuk sesetengah orang yang dipersoalkan, adakah sesuatu yang buruk untuk sendi atau mereka hanya legenda bandar? Tidak pernah seolah-olah mencapai persetujuan, tetapi kini sebuah kajian baru oleh Universiti Harvard Ia menunjukkan kepada mania ini sebagai salah satu yang paling berbahaya.

Mengikut siasatan ini, mengejar buku jari boleh menyebabkan masalah serius jangka panjang di sendi. Singkatnya, terdapat sebab-sebab yang baik untuk dipertimbangkan dan disyorkan, terutamanya kepada yang terkecil, untuk tidak melakukannya lagi.

Masalah jangka panjang

Untuk menganalisis akibat keretanya buku jari, kumpulan penyelidik ini menganalisis tangan orang dewasa. Badan-badan ini tertakluk kepada semakan semula jenis estetika serta pergerakan dan cengkaman. Peserta-peserta ini juga tertakluk kepada soal selidik tentang tabiat mereka dan jika mereka sebenarnya melakukan amalan-amalan ini.


Dengan cara ini para penyelidik boleh membuat hubungan antara kerekan buku jari dan penampilan masalah di tangan. Malah, orang dewasa yang menyerahkan anggota badan lebih bengkak dan masalah cengkaman, mereka mengaku menjalankan amalan ini secara kerap dan bahawa mereka telah mengekalkan kebiasaan ini selama bertahun-tahun.

Iaitu, dalam jangka masa panjang, mania ini menyebabkan masalah yang serius dalam bidang ini. Alasan yang baik untuk melihat bahawa kanak-kanak dan remaja menjauhkan diri dengan mania ini yang membuat orang-orang ini mengalami kelalaian.

Punca pada sendi

Satu lagi kajian, dalam kes ini dijalankan oleh Universiti California, ingin memperdalam pada masa ini di mana jari-jari itu berakar dan apa yang sedang berlaku di sendi ketika ini. Untuk ini dia menganalisis tangan pesakit-pesakit dengan ultrasound dan ultrasound.


Para penyelidik mendapati bahawa pada masa krisis itu berlaku, sendi itu muncul kilat yang bertanggungjawab untuk kajian ini ditakrifkan sebagai "serupa dengan kembang api." Di samping itu, pesakit-pesakit ini juga mempunyai keretakan di jari-jari mereka, yang menjadikan mereka merasa anggota badan ini lebih terjejas daripada orang-orang yang tidak mempunyai tabiat ini yang diperbadankan pada hari itu.

Damián Montero

Video: Apakah Ganja Buruk Bagi Kita?


Artikel Yang Menarik

Lima aktiviti ideal untuk kanak-kanak hiperaktif

Lima aktiviti ideal untuk kanak-kanak hiperaktif

Di antara ciri-ciri yang paling kerap kanak-kanak dengan hiperaktif adalah pergerakan kaki dan tangan yang berterusan, keperluan untuk bangun dengan kerap atau bercakap terus-menerus dan tingkah laku...

Sediakan remaja menjadi dewasa yang baik

Sediakan remaja menjadi dewasa yang baik

Matang mencapai semua orang, selepas remaja Ia adalah masa untuk menghadapi peringkat dewasa. Satu saat yang melibatkan tanggungjawab dan menjadi pemilik kehidupan, dan seluruh rumah. Satu konteks...

Kunci untuk menggalakkan membaca semasa remaja

Kunci untuk menggalakkan membaca semasa remaja

Walaupun adalah perkara biasa apabila mereka sampai di peringkat remaja, anak-anak kita telah menemui suka membaca, ada cara untuk mendapatkan orang-orang yang belum melakukannya untuk belajar...

Kunci untuk memilih kasut bayi pertama

Kunci untuk memilih kasut bayi pertama

Kaki bayi sangat halus kerana mereka sedang dalam proses pembentukan. Kita ibu bapa perlu berhati-hati apabila melindungi dan menyesuaikan kaki mereka, dan ia tidak mudah, kerana pertumbuhan bayi...