5 petua untuk menjaga gigi kanak-kanak pada Krismas

Krismas tidak diragukan lagi adalah salah satu masa yang paling istimewa untuk kanak-kanak. Sudah tiba masanya untuk hadiah, ilusi, percutian, momen-momen keluarga dan perayaan yang penuh dengan kelebihan, terutama apabila tradisi mengenakan meraikan masa yang baik di sekeliling meja, yang merupakan kemunculan akhir gula manis Krismas: nougat, marzipan, coklat, kue, karamel ... yang boleh menjejaskan kesihatan mulut. Menjaga kesihatan mulut anda adalah penting untuk mengelakkan rongga.

Bonus Krismas: gula-gula dan makanan jauh dari rumah

Apabila kita bercakap mengenai keterlaluan, kita sering memikirkan kilo tambahan yang mana kita boleh menyelesaikan Krismas. Walau bagaimanapun, terdapat satu lagi masalah yang sama penting: kesihatan mulut.


Dengan tujuan agar gigi anda dan anak-anak anda tidak mengalami masalah pada masa ini, Jorge Ferrús, pakar dalam Periodontik dan Implantasi Klinik Pergigian Ferrus & Bratos, memberi anda kunci untuk menjaga kesihatan mulut ini Krismas.

Sekiranya anda mengikuti nasihat mereka dan memantau tabiat anak anda dalam beberapa hari akan datang, anda mungkin akan menyambut tahun baru dengan lawatan segera ke doktor gigi.

'Tip' untuk tidak melawat doktor gigi hari cuti ini

1. Pastikan anda menyikat gigi anda. Pada banyak kesempatan, makan, makan atau terlambat adalah alasan untuk tidak menyikat gigi kita. Adalah umum bahawa hari-hari ini, apabila kita terlambat dan dengan anak-anak kita tidur di dalam kereta, kita tidak menghiraukan memberus sebelum tidur.


Walau bagaimanapun, ini adalah yang paling penting hari ini. Perlu diingatkan bahawa air liur bertindak sebagai pelindung gigi, kerana ia membantu menghilangkan bakteria. Tetapi pada waktu malam, pengeluaran air liur turun dan, oleh itu, gigi menjadi lebih terdedah.

Yang berkata, jika anak-anak kita tidak menyikat gigi sebelum tidur, risiko kerosakan gigi atau gingivitis akan meningkat dengan ketara.

Penyelesaian: beli beberapa berus perjalanan untuk memilikinya di mana sahaja kita pergi. Sekiranya anak kami tidak dapat menyikat gigi selepas makan, kami boleh memberinya gula tanpa gula. Walau bagaimanapun, ini bukan penyelesaian untuk memberus gigi malam, yang penting.

Perlu diingat bahawa tidak ada yang lain untuk menyelesaikan makan, tahap asid mulut meningkat. Gula-gula getah adalah pilihan yang baik, kerana ia meningkatkan pengeluaran air liur, yang seterusnya meneutralkan keasidan.


2. Kawal penggunaan gula-gula anda. Secara definisi, kanak-kanak suka gula-gula. Jika anda terpaksa mengawal pengambilan anda sepanjang tahun, lebih penting lagi untuk melakukannya pada Krismas. Terdapat lebih banyak godaan daripada biasa (nougat, marzipan, polvorone *) dan semuanya memprovokasi rongga.

Penyelesaian: jika orang dewasa makan gula-gula, kita tidak boleh melarang kanak-kanak daripada berbuat demikian. Tetapi, sekurang-kurangnya, cuba anak anda tidak "menyengat" antara jam, terutama jika dia tidak mempunyai berus gigi. Gula dan kelonggaran dalam tabiat kebersihan banyak meningkatkan risiko rongga.

Idea yang baik ialah untuk mengambil kesempatan daripada Krismas untuk menyediakan gula-gula buatan sendiri sebagai sebuah keluarga dan bersenang-senang dengan anak-anak anda. Sekiranya anda meninggalkan pengeluaran industri, anda boleh menggunakan kurang gula dan menyesuaikan resipi kepada bahan-bahan yang lebih sihat seperti susu atau selera anak-anak anda.

3. Amaran kepadanya tentang bahaya makan makanan keras atau lengket. Urgensi dan kecelakaan dengan gigi kita (patah tulang, kerosakan pada tampalan ...) sangat kerap pada Krismas. Untuk mengelakkannya, adalah penting agar anak anda berhati-hati apabila mengalahkan nougat atau kacang keras atau melekit.

Dan jika anak anda memakai penyokong gigi-sesuatu yang sangat biasa di kalangan remaja-anda perlu berhati-hati kerana mereka boleh terlepas.

Penyelesaian: bukannya makanan yang sangat keras atau lengket, anak anda boleh makan coklat-jika gula hitam, gula lebih baik atau lembut.

Tetapi, sekiranya anda makan makanan jenis ini, memberi amaran kepadanya tidak pernah menggigit dengan gigi depan.

4. Cadangkan alternatif kepada minuman ringan. Penggunaan minuman berkarbonat atau gula-gula sangat berbahaya bagi gigi: mereka merosakkan enamel dan meningkatkan risiko karies atau kepekaan gigi.

Penyelesaian: Adalah menjadi kebiasaan untuk anak anda mempunyai tabiat yang baik untuk minum air kerana tidak ada minuman yang lebih sihat daripada yang ini. Adalah lebih baik untuk mempunyai tabiat minum air semasa makan dan batasi minuman untuk masa tertentu.

Sekiranya anda mahu minuman lain, jus semulajadi yang disediakan di rumah adalah pilihan yang baik. Tetapi ahli-ahli industri yang dibuang: penampilan sihat mereka banyak gula.

5. Menampung untuk melawat doktor gigi dengan kerap. Jika anak anda biasa dengan lawatan biasa ke doktor gigi, dia akan berkemungkinan kurang mengalami masalah oral atau mengembangkan fobia pergigian yang berkompromi dengan kesihatannya.

Apabila menandakan berkala, Dr. Ferrús, dari Klinik Pergigian Ferrus & Bratos, mengesyorkan melawat doktor gigi sekurang-kurangnya sekali setahun.Sebaliknya, pada kanak-kanak atau remaja yang memakai ortodontik, ketetapan ini akan ditandai dengan keperluan rawatan mereka.

"Dengan cara ini, anda boleh menyemak keadaan kesihatan gigi dan gusi anda betul, dan jika ada masalah, anda boleh merawatnya dalam peringkat awal." Jangan lupa bahawa dalam Pergigian, seperti dalam hampir semua cawangan Perubatan, diagnosis awal membuat rawatan lebih mudah, lebih cepat dan lebih murah ".

Jorge Ferrús. Pakar dalam Periodontik dan Implan Klinik Pergigian Ferrus & Bratos.

Video: Film animasi pendek 3D Gigi dan kuman 01


Artikel Yang Menarik

Panduan untuk menjadi ibu bapa anak remaja yang baik

Panduan untuk menjadi ibu bapa anak remaja yang baik

Setiap peringkat kitaran hayat mempunyai mata positif dan negatif. Walau bagaimanapun, ramai ibu bapa bimbang tentang ketibaan kanak-kanak untuk remaja. Untuk mendapatkan lebih banyak pengetahuan dan...

Semua faedah pembelajaran untuk memainkan instrumen

Semua faedah pembelajaran untuk memainkan instrumen

Bahawa anak-anak kita belajar muzik Ia mempunyai lebih banyak faedah daripada yang kami percaya. Latihan untuk memperoleh kemahiran ini mempunyai kesan positif ke atas perkembangan kecerdasan dan...