Sindrom Wendy: bagaimana menjaga orang lain tanpa mengabaikannya

Apabila kita menyebut nama Wendy, mungkin ramai di antara kita datang ke kepala imej gadis comel dari filem Peter Pan. Dan jika kita berhenti untuk berfikir apakah peranan Wendy dalam filem, kita akan sedar bahawa Itu angka yang ada untuk semua orang, dia menjaga saudara-saudaranya, dia peduli tentang Peter Pan dan anak-anak yang hilang, yang telah membawa kepada apa yang dipanggil Sindrom Wendy.

Nah, walaupun Sindrom Wendy Ia tidak dianggap patologi klinikal, jika benar bahawa ramai orang, terutama wanita, berkelakuan seperti anak comel cerita. Orang yang berusaha membuat segala sesuatu sentiasa mudah untuk orang lain, yang selalu tersedia untuk segala-galanya dan semua orang. Ibu yang membangkitkan anaknya yang berumur 15 tahun supaya dia tidak sampai ke sekolah, atau orang yang membawa tanggungjawab isi rumah, akan menjadi contoh contoh sindrom ini.


Apa yang ada di belakang sindrom Wendy?

Kebenarannya adalah bahawa setiap orang, pada satu ketika dalam kehidupan kita, boleh bertindak dengan cara ini. Apa yang membezakannya dari Sindrom Wendy Inilah yang mendorong orang-orang ini untuk bertindak seperti itu.

Apa yang ada di belakang tingkah laku orang-orang ini adalah ketakutan, ketakutan ditinggalkan, penolakan ..., orang-orang ini perlu merasa disayangi oleh orang-orang di sekeliling mereka, mereka perlu memenuhi keperluan orang lain dan itulah sebabnya mereka cuba menggembirakan orang lain , yang biasanya cenderung menjadi pasangan atau anak-anak.

Ciri-ciri orang dengan sindrom Wendy


Beberapa ciri yang dikongsi oleh orang yang bertindak di bawah sindrom Wendy ialah:

- Mereka merasakan keperluan untuk menjaga orang lain, dengan mengambil peranan pelindung dan mewujudkan perasaan yang penting untuk orang lain.

- Dia mahu sentiasa menggembirakan orang di sekelilingnya, pasangan anda, anak-anak anda, mengelakkan semua kos yang mereka marah.

- Menganggap tanggungjawab orang lain, untuk menjadikan kehidupan mereka lebih mudah, untuk memenuhi tahap permintaan ini, mereka meninggalkan keperluan mereka dan meletakkan diri mereka di latar belakang.

- Mereka merasa bersalah atas apa yang menyebabkan mereka memohon maaf atas segala-galanya, kerana apa yang telah mereka lakukan dan apa yang mereka tidak lakukan, ia menimbulkan kelakuan buruk orang lain, membenarkan mereka, yang menyebabkan rasa bersalah itu bertambah.

Bagaimana untuk menjaga orang lain tanpa mengabaikan diri sendiri

Adalah normal dan semulajadi untuk menjaga orang yang anda sayangi dan bimbang tentang mereka. Walau bagaimanapun, apabila dalam hubungan saya hanya memberi dan sedikit atau tidak pernah menerima, perkara-perkara menjadi rumit, kerana perasaan frustrasi, kesedihan, menjadi undervalued mula muncul ...


Jika anda mendapati diri anda berada dalam keadaan ini, beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk merasa lebih baik ialah:

1. Jaga diri anda, buat ruang di mana anda adalah yang penting, Lakukan perkara yang anda suka, yang membuat anda berasa baik, dedahkan masa untuk diri anda. Sekiranya anda baik, anda akan menyebarkan tenaga positif kepada orang lain.

2. Belajar untuk mengatakan tidak tanpa merasa bersalah mengenainya. Dan tidak boleh didapati untuk semua orang dan pada setiap masa.

3. Tetapkan had dalam hubungan anda, Dengan cara yang sama, kami menawarkan bantuan kami, ada kalanya ia bukan tanggungjawab kami untuk menyelesaikan masalah orang lain.

4. Menghormati ruang orang lain, mengawal keperluan untuk melakukan sesuatu untuk orang lain dan membolehkan setiap orang melaksanakan tanggungjawab dan autonomi dalam kehidupan mereka.

Rocío Navarro Ahli psikologi Pengarah Psicolari, psikologi terpenting

Video: Immune System, part 1: Crash Course A&P #45


Artikel Yang Menarik

Bagaimana membasmi keganasan dalam sukan

Bagaimana membasmi keganasan dalam sukan

Tiga tahun lalu, Raúl Sánchez, bekas pemain bola sepak, pada akhir pertemuan Liga Veteran, menerima sepakan di belakang yang menyebabkan kecederaan pada dua tulang belakang dan juga pecah parsial...

Latihan yang memihak kepada penulisan kanak-kanak

Latihan yang memihak kepada penulisan kanak-kanak

Penglibatan keluarga adalah relevan untuk menawarkan rangsangan yang menyokong perkembangan yang diperlukan untuk Menulis pembelajaran berkesan. Ketahuilah faktor-faktor yang campur tangan dan...