Apabila rangkaian sosial mengasingkan anda dari dunia
Dengan teknologi baru, jarak telah dipendekkan. Sedangkan pada masa lalu, kaedah seperti surat Ia mengambil masa berbulan-bulan untuk berkomunikasi dengan orang yang jauh jauhnya, hari ini adalah mungkin untuk bercakap dalam masa nyata untuk bercakap dengan orang lain dan juga melihat melalui panggilan video. Tetapi, sejauh mana mereka menyukai hubungan sosial?
Menurut Pusat Penyelidikan Media, Teknologi dan Kesihatan di University of Pittsburgh, paradoks rangkaian sosial Mereka memberi tumpuan kepada peningkatan kumpulan kawan, mereka akhirnya mengasingkan kita dari dunia. Walaupun mereka dilihat sebagai "jeda interaksi", mereka melakukan sebaliknya: mereka menghalang orang daripada menguatkan hubungan mereka.
Interaksi dengan skrin dalam rangkaian sosial
Masalah hubungan yang dibuat melalui rangkaian sosial, adalah bahawa ia dibuat melalui skrin. Untuk mengetahui bagaimana platform ini dapat mempengaruhi orang muda, pusat ini menjalankan soal selidik kepada 1,800 orang dari umur 19 hingga 32 tahun. Peserta ini perlu menjawab soalan mengenai profil di laman web ini.
Pada masa yang sama, kajian ini meminta orang ramai tentang kebimbangan mereka ketika berinteraksi dengan orang lain dan tentang persahabatan mereka di luar komputer mereka. Peserta yang menggunakan rangkaian sosial yang paling banyak digunakan ialah orang yang mengatakan bahawa mereka merasa kesepian dan terpencil dari lain dunia.
Mereka yang berdedikasi sekitar 61 minit untuk menguruskan profil rangkaian sosial mereka kurang cenderung merasa bersendirian daripada mereka yang menghabiskan dua kali lebih banyak. Mereka yang mendakwa merasa gembira di peringkat rakan mereka adalah mereka yang menghabiskan kurang dari setengah jam di platform ini. Bagi mereka yang bertanggungjawab dalam penyelidikan ini penjelasannya ialah "mungkin orang yang merasa lebih terisolasi sosial menggunakan banyak media sosial untuk cuba meningkatkan lingkaran sosial mereka."
Penyelesaiannya? Menurut pengarang ini, ia berjalan biarkan skrin dan berinteraksi dengan orang sebenar. "Satu cara yang lebih berharga dan mantap dalam menangani pengasingan sosial yang dianggap mungkin adalah untuk memupuk hubungan sosial yang sebenar secara peribadi," kata penyelidik.
Mengekalkan persahabatan dan menyimpannya
Seperti yang dikatakan oleh penulis kajian ini, adalah lebih baik untuk mengekalkan persahabatan dalam realiti daripada melalui rangkaian sosial. Kerana tidak ada yang lebih baik daripada memeliharanya dan menjaga ia melihat seseorang itu. Ini adalah beberapa petua untuk tujuan ini:
1. Panggilan tidak menyakitkan. Jangan tunggu telefon berdering, berani memanggilnya dan cadangkan rancangan. Mentaliti proaktif sangat membantu menjaga persahabatan.
2. Sentiasa penuh perhatian. Seperti yang telah kita katakan, seorang kawan menganggap sokongan emosi yang kuat. Atas sebab ini, kita juga mesti menjadi ahli kumpulan ini, jika kita melihat bahawa rakan kongsi mempunyai masalah, adalah penting untuk memberitahunya bahawa kita berada di sana.
3. Kesabaran. Tiada siapa yang sempurna dan seperti rakan kongsi kita, jika kita menerima seseorang sebagai kawan kita lakukannya memahami bahawa ia mempunyai kebaikan dan kecacatan. Jangan marah jika pada suatu ketika anda melakukan sesuatu yang mengganggu anda, pasti lebih seribu lagi yang anda suka.
4. Kemurahan hati dan pemahaman. Anda tidak perlu membuat rancangan yang anda suka. Jika pada bila-bila masa kumpulan memilih aktiviti yang tidak meyakinkan anda, menyesuaikan diri dan mencari alasan untuk bersenang-senang walaupun semuanya. Kali seterusnya akan terpulang kepada anda untuk memilih.
5. Kerahsiaan. Sebagai sokongan emosi, tidak menghairankan bahawa seorang kawan menjadi bank di mana orang lain menyimpan rahsia. Walau bagaimanapun, tiada siapa yang suka mendedahkan keintiman mereka, jadi menghormati keputusan untuk memastikan ini tidak dapat dicapai dari telinga lain.
Damián Montero
