Hubungan toksik: apabila pasangan itu menyakitkan kita
Cinta pada masa muda adalah sangat penting, sejak hubungan pasangan pertama membina parameter sentimental rakyat, iaitu, jika pada usia itu seseorang hidup cinta yang sihat, hubungan berikutnya akan hidup dengan cara yang sama. Bagaimanapun, jika pada masa itu seseorang mengalami kecintaan penuh dengan penyalahgunaan dan pergaduhan, akan cenderung mengulangi tingkah laku ini dalam "hubungan cinta" mereka sebagai peranan yang diterima pakai, sesuatu yang dipelajari.
Akibat emosi bahawa hubungan yang kurang komitmen dapat menyebabkan kebutaan ketidakstabilan emosi yang hebat. Tanpa komitmen, hubungan itu akhirnya ditinggalkan oleh dua anggota pasangan itu dan akhirnya mati, "seperti bunga yang ditinggalkan untuk air."
Contoh hubungan toksik dalam pasangan
Masalah besar hubungan toksik adalah bahawa mereka sukar untuk mengenal pasti oleh pihak yang berminat dan sukar untuk melihat mereka dari luar. Secara paradoks, hubungan toksik adalah hubungan yang lebih sukar untuk ditinggalkan dan yang lebih ketagih: mereka dipotong, mereka kembali, dan mereka mula lagi. Seterusnya, kami menyenaraikan satu siri contoh hubungan toksik dalam pasangan:
1. Hubungan "yang menyelesaikan saya": meninggalkan semua kebahagiaan kami di tangan yang lain. Hubungan tidak sepatutnya digunakan atau digunakan untuk membekalkan kekurangan peribadi, ini menjadikan kita bergantung dan tidak mengembara jalan pertumbuhan peribadi.
2. Hubungan yang dihormati: kesempurnaan tidak wujud, jika kita ingin seseorang mengalami kesilapan mereka, dengan plus dan minus mereka. Juga, cuba untuk "memperbaiki" orang atau menukarnya biasanya tidak berfungsi. Hidup hubungan dengan "bagaimana seharusnya" dan bukan bagaimana ia membawa kepada kekecewaan, penderitaan dan kesedihan.
3. Hubungan berdasarkan pembohongan: Dalam hubungan pengabaian adalah seperti kebohongan, hubungan didasarkan pada kepercayaan, terbuka kepada orang lain dan mengenal satu sama lain.
4. Perhubungan yang dikawal oleh pemerasan: Mereka terdiri daripada menerapkan hukuman emosi apabila orang lain tidak melakukan apa yang kita inginkan. "Jika anda tidak berbuat demikian, anda tidak mencintai saya." Mereka tidak membenarkan bertindak secara bebas kerana paksaan itu kekal.
5. Hubungan latar belakang: Hubungan memerlukan masa dan usaha, jika mereka tidak dijaga, mereka akan lelah. Orang memerlukan mereka yang mendedikasikan kita kasih sayang, perhatian dan masa. Jika segala-galanya sentiasa lebih penting daripada anda, isyarat buruk.
Raquel García Zubiaga. Ahli psikologi Institut Neuroscience Applied to Education (INAE)
