Batuk semasa kehamilan, bagaimana untuk mencegahnya menjadi masalah yang lebih besar
The kehamilan Ia adalah pentas yang cantik kerana ia halus. Ibu masa depan menghadapi peringkat di mana perkara yang sebelum ini tidak penting, kini boleh menjejaskan kesihatannya dengan serius. Sebagai contoh, batuk, yang pada masa lain hanya akan bermakna beberapa hari yang buruk dan pemulihan segera yang tidak akan menjadi penting.
Walau bagaimanapun, semasa kehamilan batuk boleh menjadi permulaan kepada sejuk. Masalah kesihatan yang boleh menjejaskan kesihatan bayi. Oleh itu, apabila wanita itu mula menunjukkan gejala ini, adalah penting untuk mengambil langkah-langkah agar lebih jauh dan akhirnya membawa kepada masalah yang lebih serius untuk kesihatan anda.
Pencegahan batuk
Untuk menjaga batuk dan menghindarkan sebanyak mungkin masalah kesihatan yang berkaitan dengannya, seperti selesema atau selesema, dari Persatuan Kehamilan Amerika Satu siri petua diberikan untuk memastikan masalah ini bertahan. Mereka semua memastikan gaya hidup yang sihat untuk kedua-dua bayi dan wanita semasa kehamilan:
- Basuh tangan anda dengan gigih. Virus boleh hadir di mana-mana, jadi penting untuk mengekalkan kebersihan tangan yang baik untuk mengelakkan jangkitan.
- Rehat yang mencukupi. Alternatif dalam tidur boleh menyebabkan penurunan sistem imun, yang membawa kepada peluang yang lebih besar daripada penyakit yang dijangkiti.
- Jaga isyarat minimum. Jika ibu menghargai bahawa dia mula batuk, lebih baik untuk memulakan menjaga dirinya sendiri, berehat lebih dan berehat sebelum proses ini semakin buruk.
- Melegakan tekak. Batuk mungkin disebabkan kerengsaan tekak, yang mungkin disebabkan oleh perkara lain yang tidak berkaitan dengan kepanasan. Walau begitu, ibu mungkin berasa sangat kecewa dengan keadaan ini, jadi disyorkan untuk melegakan kawasan ini apabila terasa jengkel.
- Pergi ke doktor. Jika bersama batuk, gejala-gejala lain muncul sebagai memberi amaran kepada masalah yang lebih besar, ibu mesti pergi ke doktor untuk memulakan rawatan yang betul.
Penjagaan sejuk
Sekiranya akhirnya batuk berakhir menyebabkan sejuk, adalah penting untuk meneruskan dengan sewajarnya untuk menyelesaikan cara terbaik keadaan.
Ini adalah beberapa arnab untuk membantu sembelit hamil:
- Minum banyak cecair untuk menyelesaikan kehilangan cecair akibat lendir.
- Rehatkan seberapa banyak yang mungkin supaya wanita hamil berasa sihat.
- Gunakan pelembap untuk menyerap hidung.
- Mengendalikan demam yang mungkin di dalam wanita hamil dan melakukan segala yang mungkin supaya tidak meningkat. Untuk ini anda boleh menggunakan tuala basah untuk memohon pada dahi atau mandi di dalam air suam.
Damián Montero
