Telefon pintar dan tablet, skrin kecil, risiko besar
Ada orang yang menyebut generasi baru "pribumi digital". Istilah yang merujuk kepada kemudahan yang ada pada zaman kanak-kanak hari ini untuk menguruskan peranti seperti komputer, tablet dan telefon pintar. Terutamanya dua yang terakhir ini telah menjadi salah satu alat yang paling banyak digunakan oleh rumah terkecil dan mereka yang menghabiskan lebih banyak masa.
Masalah penglihatan, penagihan kepada teknologi baru atau pendedahan kepada bahaya dalam rangkaian. Ketiga-tiga perkara ini hanya tiga kesan penyalahgunaan telefon pintar dan tablet. Sekarang, dari Pusat Perubatan Hospital Kanak-Kanak di Cincinnati ia memberi amaran kepada risiko yang lain: peningkatan kes kelebihan berat badan dan obesiti.
Pertumbuhan gaya hidup yang tidak aktif
Walaupun pada masa lalu komputer dan skrin lain telah ditetapkan, sekarang telefon pintar dan tablet menawarkan peranti mudah alih yang kanak-kanak boleh menggunakan mana-mana sahaja. Walaupun pada masa lalu kanak-kanak kecil ketika meninggalkan rumah tidak mempunyai peluang untuk terus mempraktikkan masa lapang dengan teknologi ini, kini adalah mungkin untuk mengambil peranti ini di mana sahaja anda pergi.
Kanak-kanak lebih mudah untuk menjalani kehidupan sedentari walaupun di luar rumah. Peningkatan dalam telefon pintar telah menyebabkan kumpulan orang kurang upaya yang berkumpul di sekitar peranti ini meningkat, yang menyebabkan kekurangan aktiviti fizikal dipergiatkan dengan ketiadaan permainan ini di luar rumah. Pada masa ini, bilangan orang muda yang lebih suka skrin untuk bermain dengan bola.
Meningkatkan masa
Untuk mengesahkan teori ini, pusat ini mengkaji kes-kes 24,800 remaja antara 9 hingga 12 tahun yang diikuti dari tahun 2013 hingga 2015. Kesemua mereka ditinjau mengenai masa mereka dibelanjakan bersebelahan dengan skrin yang berbeza yang hadir di rumah mereka: televisyen, komputer, permainan video atau telefon pintar dan tablet. 20% peserta dalam kajian ini mengakui bahawa mereka menghabiskan lebih dari 5 jam dengan peranti mudah alih ini.
Seperti menonton banyak televisyen dikaitkan dengan gaya hidup yang tidak aktif yang menyebabkan peningkatan berat badan, dalam kes telefon pintar dan tablet keputusannya adalah sama. Untuk ini sebab Mereka yang bertanggungjawab untuk kerja ini mencadangkan ibu bapa mengehadkan masa penggunaan teknologi ini dan bertaruh untuk aktiviti fizikal.
Keperluan untuk menghabiskan masa yang berkualiti juga diingati di jalan. Ibu bapa harus mencuba apabila mereka keluar bersama anak-anak mereka di luar rumah, mereka bersenam dan bukan menonton telefon pintar mereka. Sepanjang masa keluar itu berlangsung, adalah disyorkan untuk meninggalkan alat-alat ini di rumah dan hanya membawa salah seorang orang dewasa supaya dalam kes segera, ia boleh ditelefon.
Akhirnya, pentingnya berkhotbah dengan contohnya. Sekiranya keluarganya keluar berjalan-jalan, ibu bapa harus menyimpan telefon bimbit mereka di dalam kantong mereka dan memberi perhatian kepada persekitaran mereka. Daripada duduk di bangku simpanan untuk menyemak berita, periksa mel atau menghantar mesej, lebih baik bangun dan bermain dengan kanak-kanak yang mengambil kesempatan setiap minit yang ditawarkan anak-anak.
Damián Montero
