Bagaimana untuk menjaga kanak-kanak aktif pada musim panas

Nota-nota itu tiba dan dengan mereka cuti yang sepatutnya musim panas yang memberi pelajar masa yang diperlukan untuk melepaskan dan memulihkan kekuatan untuk kursus seterusnya. Walau bagaimanapun, apabila jam yang bebas daripada tanggungjawab akademik meningkat, begitu pula suhu. Semakin panas, kurang keinginan untuk melakukan sesuatu dan gaya hidup yang lebih aktif.

Tugas ibu bapa pada masa ini tidak membenarkan kebosanan muncul atau membiarkan anak-anak tinggal di sofa sambil menonton jam berjalan di hadapan skrin. Bahawa ia panas tidak bermakna bahawa kanak-kanak itu dibiarkan berdiri, ada banyak cara untuk mengaktifkannya, menjadikan kebosanan tidak muncul. Ini adalah beberapa petua untuk mengelakkan keadaan ini.


Simpan aktiviti tersebut

- Kurangkan masa skrin. Perkara pertama untuk memastikan bahawa masa lapang ini tidak dilaburkan dalam aktiviti yang menggalakkan gaya hidup yang tidak aktif. Permainan video, televisyen, tablet, semua mesti dikurangkan kepada minimum dan selalu bertaruh pada sesuatu yang membuat anak-anak bangun dari sofa.

- Teruskan hubungan dengan rakan-rakan anda. Tahun sekolah berakhir dan kanak-kanak kehilangan hubungan dengan rakan sekelas mereka yang mana mereka telah berkongsi begitu banyak. Ibu bapa harus menggalakkan anak-anak mereka untuk memanggil rakan-rakan ini untuk melakukan aktiviti yang berbeza dengan mereka, seperti pergi ke kolam renang di mana mereka boleh menyejukkan diri dengan baik.


- Kraf. Jika raksa terlalu tinggi, di dalam rumah ia boleh digunakan untuk melakukan aktiviti dalaman seperti kraf. Cari sesuatu yang mendorong kanak-kanak untuk melakukan dengan tangan mereka sendiri, memperoleh bahan-bahan dan menikmati petang di mana anda juga akan bekerja ikatan dengan rumah terkecil.

- Bangun awal untuk berjalan. Ya, anda perlu berehat selepas seluruh kursus bangun awal. Tetapi satu hari adalah hari, memilih hari untuk menetapkan penggera dan bangun awal untuk berjalan adalah pilihan yang baik untuk mengambil kesempatan daripada jam-jam apabila ia tidak memanaskan dan mengekalkan amalan senaman.

- Lawatan ke muzium. Ok, di jalan anda tidak boleh. Tapi musim panas adalah masa yang baik untuk melawat tempat-tempat yang tetap di udara semasa tahun persekolahan. Sebagai contoh, muzium, bangunan tertutup di mana haba tidak menjadi masalah.


- Dapur, penyelesaiannya. Dapur boleh menjadi tempat yang sempurna untuk membiarkan imaginasi kanak-kanak terbang. Cari hidangan asli, dan mudah untuk menyediakan, mengikat apron anda dan mulakan di hadapan dapur untuk mendapatkan menu yang akan menjadi lebih baik selepas semua usaha dilaburkan.

- Ulasan kecil. Ok, kursus sudah selesai dan jika ada usaha, gred akan menjadi baik. Tetapi ulasan sedikit tidak menyakitkan. Mengeluarkan buku dari laci dan mengumpul segala yang dipelajari dalam kursus tidak akan menyakitkan, minda juga perlu diambil kira untuk memastikan ia dalam bentuk.

- Kem. Tempat di mana ia adalah perkara biasa untuk menggabungkan segala yang ditunjukkan dalam senarai ini. Kanak-kanak akan mempunyai pengalaman paling lucu dalam kehidupan mereka: mereka akan berteman, mereka akan sentiasa ada sesuatu untuk dilakukan dan mereka akan memutuskan sambungan dari bandar besar pada masa ini.

Damián Montero

Video: dr. Gustrin Oktaviayu C. | Tetap Fit di Musim Pancaroba


Artikel Yang Menarik

Mendidik anak satu-satunya

Mendidik anak satu-satunya

Mendidik satu-satunya anak adalah tugas yang mempunyai beberapa ciri khas. Kanak-kanak itu berpendidikan sendiri, sama ada kerana dia adalah satu-satunya dalam keluarga, sama ada kerana dia...

Wanita dalam rangkaian sosial

Wanita dalam rangkaian sosial

Wanita memimpin dalam rangkaian sosial. Mereka memimpin portal seperti Facebook, Twitter, Google+ atau Youtube, dan ini membuat syarikat mengambil perhatian. Atas sebab ini, lebih banyak rangkaian...

Bersabarlah dengan keluarga

Bersabarlah dengan keluarga

The kesabaran Ia adalah kebajikan yang sukar untuk dicapai tetapi mudah hilang. Situasi tegas boleh melebihi mana-mana, malah orang dewasa. Satu contoh yang jelas adalah sentiasa meminta seorang anak...