Kecantikan hygge: rahsia Denmark untuk kesejahteraan

Falsafah hygge Ia adalah fenomena masa ini. Menikmati perkara-perkara kecil, menghargai hubungan manusia, mencari kebajikan, melepaskan tekanan ... adalah beberapa rahsia hygge yang latihan amalan Denmark untuk mencari kesejahteraan dan merasa gembira.

Terdapat orang yang menyifatkan amalan ituhygge hakikat bahawa Denmark sekali lagi menjadi negara paling bahagia di dunia berdasarkan laporan PBB tentang kebahagiaan dunia.

Rahsia Denmark untuk menjadi gembira nampaknya telah menetap di semua bidang kehidupan. Dari hiasan ke gastronomi. Perjalanan, fesyen atau semata-mata dengan keluarga. Kerana, pada akhirnya, ia tentang memilih rancangan yang mudah, selesa dan santai dan, sememangnya, menikmati mereka tanpa tergesa-gesa.


Persekitaran, keharmonian dan keseronokan untuk merasa baik di dalam dan luar, yang mendapati dalam penjagaan mereka sendiri formula terbaik mereka.

Mengapa Danes memimpin kajian mengenai kebahagiaan?

Ia perlu mengetahui kebudayaan mereka untuk menjelaskan kebajikan Denmark. Ia bukan kriteria yang boleh diukur tetapi konsep yang tidak mempunyai terjemahan: Hygge, seperti "yang selesa" atau "yang baik untuk jiwa".

Hygge adalah untuk mencari kesejahteraan di hadapan perapian yang menyala, menikmati wain hangat dengan gula dan rempah-rempah ketika hari telah berakhir dan ia hanya berehat dan melonggarkan badan untuk berehat, rasa aroma secawan kopi untuk diaktifkan pada waktu pagi .. "Ia adalah pertemuan dengan keluarga dan rakan-rakan untuk makan dan menghabiskan masa berbual, ia membaca semasa api api, itu bau roti, merasa baju bulu yang baik," kata Helen Russell, penulis buku Tahun yang kita tinggal di Denmark. Untuk pengarang ini, yang Hygge Ia mempunyai kaitan dengan "bersikap baik kepada diri sendiri, mempunyai masa yang baik, tidak menghukum diri sendiri atau tidak menyangkal apa-apa".


Ritual 'hygge' keindahan

Menurut upacara itu hygge, kecantikan yang dikaitkan dengan kesejahteraan adalah kunci untuk mencari keseimbangan antara tubuh, minda dan jiwa, dan berfungsi sebagai penawar untuk memutuskan sambungan dari tekanan harian.

Sekarang pada musim panas, kulit memerlukan perhatian tambahan, dan walaupun manfaat matahari untuk dermis tidak banyak, kesan buruknya juga boleh merugikan, tanpa penjagaan yang betul.

Untuk mengelakkan musim panas dari menimbulkan malapetaka pada kulit anda dan kelihatan lebih cerah daripada sebelumnya, Pusat Germaine Goya di Madrid mencadangkan satu upacara hygge. Di luar perlindungan matahari, 'mesti' penting semasa musim panas, klinik perubatan estetika memilih 4 rawatan penting untuk bertahan musim panas yang, di samping itu, menambah kesejahteraan. Kerana kecantikan tidak lagi hanya keberkesanan, kini menikmati juga penting.

4 'petua' untuk menyediakan badan untuk musim panas

1. Pembersihan kulit. Langkah pertama untuk melihat kulit yang sempurna. Pembersihan muka yang mendalam diperlukan untuk memulihkan kecerahan dan kecerahan yang hilang ke kulit dan menyediakan wajah untuk menerima musim panas. Diadaptasi untuk setiap jenis kulit, dari tangan kosmetik khusus dan tanpa kehilangan pengalaman hedonistik di belakang setiap rawatan.


2. Rawatan Vitamin C. Pencahayaan alam yang paling kuat. Antioksidan yang kuat yang menyuburkan, mengencangkan dan menyejukkan kulit dan juga mengurangkan pigmen di tempat, bertindak sebagai peluntur yang tidak menjengkelkan. Rawatan yang sesuai pada musim panas itu, sebagai tambahan, telah menjadi asas terbaik untuk mempersiapkannya dan, juga, dalam keperluan untuk memperbaiki kesan selepas itu, seperti dehidrasi, bintik-bintik dan keriput.

3. Saliran limfa muka. Udara segar dan diubahsuai untuk mengurangkan matahari dan haba. Mengaktifkan sistem limfa muka dan menghilangkan toksin melalui pergerakan ahli lembut. Secara lembut, ia mengurangkan lingkaran hitam dan beg mata dan, sebagai tambahan, adalah sempurna untuk kesejahteraan seluruh badan.

4. Urutan. Tiada apa-apa lagi 'hyggeling'untuk berehat dan, secara lulus, menghilangkan ketegangan. Sama ada santai, terapeutik atau pengelupasan, urut akan menambah kelonggaran dan kesejahteraan, serta meningkatkan peredaran, salah satu yang utama yang dipengaruhi oleh musim panas.

Kebahagiaan dalam hal-hal kecil, itulah 'hygge' falsafah baru yang berasal dari Denmark.

Carmen Díaz Pengarah pusat perubatan estetik Germaine Goya di Madrid.

Ia mungkin menarik minat anda:

- Smudges di muka, bagaimana untuk menyamar mereka?

- Pembedahan kosmetik: 5 petua untuk mengelakkan jangkaan palsu

- 4 tabiat asas untuk menjaga tubuh kita

- Terima kasih, kuasa syukur untuk kebajikan

Video: Sin Piedad: Spaguetti-Western documental completo (Without Mercy)


Artikel Yang Menarik