Bantuan pertama psikologi, dalam apa yang mereka ada

Apabila seorang kanak-kanak jatuh dan luka dibuat, ibu bapa tahu bagaimana untuk meneruskannya: membersihkannya, letakkan bantuan band dan cadangkan agar anak itu tidak melakukan aktiviti yang boleh menjangkiti. Walau bagaimanapun, apa yang berlaku apabila luka tidak fizikal tetapi dihasilkan di psikologi? Adakah orang tua tahu bantuan pertama yang akan digunakan dalam situasi ini kepada anak-anak mereka?

The bantuan pertama psikologi telah diiktiraf oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia, WHO, sebagai salah satu kaedah yang paling berkesan untuk menangani masalah krisis dengan cepat dalam bidang ini. Nilai pencegahan yang boleh digunakan dalam hari ke hari untuk rumah-rumah Sepanyol untuk membantu rumah termuda, yang tidak mempunyai kawalan ke atas emosi mereka boleh menghadapi situasi yang mengatasi mereka pada masa-masa.


Bila hendak memohon bantuan pertolongan pertama ini

Seperti yang telah dikatakan, bantuan pertama psikologi digunakan dalam kes yang luar biasa di mana orang menghadapi situasi yang mengatasi mereka secara emosi. Dari Hospital Sant Joan Déu Konteks berikut dikenal pasti untuk menggunakan teknik-teknik ini di rumah terkecil:

- Keadaan yang tidak dijangka di luar pengalaman biasa yang telah ada sehingga masa ini. Misalnya kematian saudara terdekat

- Penumpang atau perubahan kekal dalam rutin biasa kanak-kanak. Contoh yang baik adalah langkah atau sekolah baru.

- Ketakutan atau rasa ketakutan pada kanak-kanak atau rasa tidak senonoh dalam konteks keluarga yang menyebabkan ketakutan ini pada kanak-kanak.


Untuk mengetahui jika situasi ini adalah kanak-kanak yang luar biasa, adalah penting untuk melihat sikap mereka. Ini adalah beberapa gejala yang boleh memberi amaran kepada ibu bapa:

- Menunjukkan lebih tenang atau terganggu daripada biasa

- Dia tidak bercakap sama sekali. Dia diam dan menghalangnya apabila menyatakan apa yang mengganggunya

- Sikap yang bertentangan dengan dunia sebelumnya. Dia menuntut maklumat yang berterusan tentang sesuatu yang telah berlaku kepadanya dan itu seolah-olah mengalahkannya.

- Ketakutan berterusan untuk bersendirian dan dipisahkan dari ibu bapa mereka.

- Kemunculan soalan tentang pelbagai anggapan tragis: adakah ibu bapa anda mati? Siapa yang akan menjaga? Adakah dia akan kembali ke sekolah?

- Perubahan mimpi itu. Kanak-kanak itu menunjukkan ketakutan bersendirian pada waktu malam, mengalami mimpi buruk, bangun dan sebagainya.

Bantuan pertama psikologi

Sekiranya anda melihat mana-mana gejala-gejala ini, adalah penting untuk terus mencegah kes ini. Ini adalah beberapa teknik yang boleh digunakan di rumah:


- Mengandungi. Kita mesti cuba supaya emosi kanak-kanak tidak melimpah. Anda harus mencari keseimbangan antara ekspresi emosi anda dan kawalan rasional terhadap ketakutan ini. Hubungan badan dengan kanak-kanak boleh membantu banyak.

- Tenang Dengan nada rendah dan nada yang baik, sebab dan alasan mesti ditawarkan untuk kanak-kanak itu untuk ditenangkan. Jangan salahkan dia kerana ketakutannya, mengatakan kepadanya bahawa jika dia menenangkan segala-galanya akan lebih baik.

- Memaklumkan. Dengan bahasa yang sesuai untuk usia kanak-kanak, acara itu harus dijelaskan dengan cara yang mudah dan jujur, tanpa meminimumkannya, tetapi tidak melebih-lebihkan akibatnya.

- Menormalkan. Kanak-kanak perlu dibantu untuk menerangkan bagaimana perasaannya dan untuk itu, tiada yang lebih baik daripada menamakan emosi. Sebaik sahaja dikenalpasti, langkah seterusnya adalah untuk membuat mereka memahami bahawa mereka adalah normal pada hari ke hari, tetapi mereka juga dapat diatasi.

Damián Montero

Video: PsyLine - Psikologi Online Indonesia


Artikel Yang Menarik

Minggu 36. Mengandung minggu demi minggu

Minggu 36. Mengandung minggu demi minggu

Perubahan pada wanita hamil: minggu ke-36 kehamilanJika anda fikir perut anda tidak akan berkembang, anda salah. Anda akan melihat bagaimana dalam minggu-minggu lepas ini akan meningkat pada kelajuan...

Cara menjaga payudara selepas mengandung dan menyusu

Cara menjaga payudara selepas mengandung dan menyusu

Mempunyai garis leher yang indah selepas mengandung, melahirkan dan lulus fasa penyusuan adalah sangat mungkin. Ia hanya perlu diingat premis bahawa pencegahan adalah lebih baik daripada mengubati....