Manfaat kecerdasan emosi untuk rakan sekelas kanak-kanak
Ahli psikologi Amerika Daniel Goleman mentakrifkan kecerdasan emosi sebagai "keupayaan untuk mengenali perasaan kita sendiri dan orang lain, untuk memotivasi diri kita dan untuk menguruskan hubungan dengan baik". Istilah ini merujuk kepada keupayaan untuk mengurus dan mengawal emosi yang setiap orang harus tahu bagaimana berfungsi dalam konteks sosial.
Banyak yang telah dikatakan tentang faedah orang itu kecerdasan emosi, terutamanya kepada kanak-kanak, kerana dengan cara ini mereka mencapai kemahiran sosial yang sangat penting untuk pembangunan mereka. Walau bagaimanapun, mereka yang meningkatkan kapasiti ini bukanlah satu-satunya yang mencapai kesan positif. Semua orang yang mengelilingi golongan bawah umur juga mendapat faedah penting.
Empati dan pemahaman yang baik
Seperti yang dijelaskan dari Politeknik Universiti Valencia Kecerdasan emosi melibatkan perkembangan empati pada kanak-kanak. Keupayaan yang membolehkan mereka meletakkan diri mereka di tempat rakan sekolah mereka dan dengan cara ini menyelesaikan kemungkinan konflik yang muncul dalam hubungan mereka dengan mereka. Memahami mengapa orang lain merasakan cara mereka merasakan asas asas keupayaan untuk mewujudkan hubungan sosial yang berjaya.
Di samping itu, kecerdasan emosi juga memberi a kawalan diri mengenai perasaan. Sesuatu yang sangat penting apabila ia datang untuk menjalin hubungan rakan kerana semasa perbincangan antara rakan sebaya anak boleh pergi dan mengatakan sesuatu yang kemudian dia menyesal. Meningkatkan kapasiti ini di kalangan kanak-kanak akan membolehkan mereka mengekalkan ketenangan.
Meningkatkan kecerdasan emosi anda juga akan menyumbang kepada a masa depan boleh menghadapi cabaran kehidupan. Jika dari usia muda dia dapat mengenal pasti keperluan afektif rakan-rakannya, dengan membentuk keluarga dia dapat menguruskan masalah yang mungkin timbul antara anak-anaknya atau perbincangan dengan pasangannya, mewujudkan persekitaran yang sangat baik untuk pembangunan yang baik.
Mendidik kecerdasan emosi
Tiada siapa yang dilahirkan mereka tidak dilahirkan mengetahui bagaimana untuk menguruskan emosi mereka. Terpulang kepada ibu bapa untuk mengerjakan keupayaan ini dalam anak-anak mereka. Sehingga umur 6 tahun, otak kanak-kanak tidak dikembangkan sepenuhnya untuk dapat mengawal emosi mereka, jadi ia adalah normal untuk emosi limpahan.
Untuk membantu kanak-kanak menyalurkannya sentimen atau menyelesaikan masalah, perlu:
- Mengenali dan menguruskan emosi sebagai ibu bapa
- Bantu dia untuk tenang, dari tenang saya, meletakkan kami pada ketinggiannya, melihatnya di mata dan mencari kenalan fizikal, tanpa cuba untuk menindas emosinya.
- Bantu dia namakan emosinya: "Apa yang salah dengan awak, adakah anda marah / sedih atau adakah anda takut? Apa yang menyusahkan / bimbang / menakutkan?"
- Dengar kanak-kanak yang melihatnya di mata, mengangguk, menggunakan ungkapan pendek.
- Menunjukkan bahawa anda memahami emosi anda, meluaskan perspektif anda untuk membantu anda melihat keadaan dari sudut pandangan yang lain dan menawarkan bantuan kami: "Saya faham bahawa anda berasa marah, tetapi adakah anda tahu apa yang berlaku? Adakah anda mahu saya membantu anda berasa lebih baik? ? "
Damián Montero
Ia mungkin menarik minat anda:
- Aktiviti untuk membangunkan empati untuk kanak-kanak
- Bagaimana untuk mendidik kecerdasan emosi
- 10 ayat terburuk yang boleh dikatakan ibu bapa kepada anak-anak mereka
- Ibu bapa dengan kecerdasan emosi
