Penolakan pada remaja, bagaimana perasaan ini tidak melebihi anda

Mempunyai teman sangat penting bagi manusia, yang mempunyai komponen sosial yang sangat penting. Tetapi adalah mustahil untuk menyenangkan semua orang dan kadang-kadang orang menghadapi penolakan daripada individu lain. Sesuatu yang boleh dilakukan terutamanya keras dalam remaja, peringkat perubahan dan ketidakpastian yang tidak menerima penerimaan orang lain boleh menjejaskan lebih daripada yang sepatutnya.

"Apa yang salah dengan saya, kenapa pasangan saya tidak mahu pergi dengan saya? Adakah saya melakukan sesuatu yang menyebabkan saya mengelak?" Tidak dapat dielakkan bahawa soalan-soalan ini melalui kepala remaja ketika dia menderita. penolakan. Misi ibu bapa adalah untuk membantu mereka menerima situasi ini dan untuk menghindari perasaan ini mengatasi mereka dan mengatasi mereka sehingga mereka memiliki imej diri mereka sendiri.


Penolakan menyakitkan untuk kecil

Ada kalanya ibu bapa tidak memberikan kepentingan kepada perasaan anak-anak kerana mereka menganggap bahawa penolakan itu tidak bagus dan ada perkara penting. Tetapi tidak diterima adalah sesuatu yang memberi kesan kepada remaja, tidak kira sejauh mana tahap kejadian, seperti yang dijelaskan dari Kesihatan Kanak-Kanak.

Terdapat banyak situasi di mana seorang remaja mungkin merasa ditolak, kerana tidak lulus ujian Untuk memasuki pasukan sukan, adakah seorang gadis atau budak lelaki tidak mengatakan kepada tawaran temujanji. Tetapi, anda juga mengalami sensasi ini dalam situasi sehari-hari, contohnya apabila menceritakan satu jenaka yang tidak lucu, atau melihat bahawa hidangan telah dimulakan tanpa orang muda.


Penolakan itu menyakitkan. Tetapi anda tidak perlu bekerja untuk mengelakkannya masa depan kerana ini akan menghindari perkembangan penuh keperibadian remaja. Ini menghalang orang muda daripada meningkatkan kemahiran sosialnya dalam kumpulan atau bahkan mengasingkan dirinya dari kumpulan kawannya kerana takut akan sesuatu yang salah dan menjadi pelarian.

Remaja: menghadapi penolakan

Ibu bapa mesti mengajar anak-anak mereka untuk menghadapi penolakan. Ini adalah beberapa teknik untuk remaja yang tidak dapat diatasi dengan perasaan ini:

- Terima perasaan. Penolakan menyakitkan, tetapi juga perkara lain. Seperti perasaan negatif yang lain, ibu bapa harus membuat anak-anak mereka menerima kesedihan ini kerana ini adalah langkah pertama untuk menyelesaikan keadaan.

- Berikan ia kepentingan yang sepatutnya. Anda perlu menerima perasaan itu, tetapi juga memberi kepentingan bahawa keadaan itu wajar. Sekiranya seseorang menolak syarikat remaja itu, ia pastinya mempunyai nilai yang sangat berbeza. Orang muda mesti dibuat untuk memahami bahawa akan ada orang lain yang akan menerima mereka kerana mereka.


- Terangkan keadaan. Ibu bapa harus berbincang dengan anak-anak mereka mengenai perasaan mereka dan apa yang mereka bimbang. Jika orang muda menyimpan sesuatu di dalamnya, sangat mungkin bahawa mereka akhirnya mempengaruhi lebih banyak daripada akaun.

- Jangan terobsesi. Ibu bapa perlu mendengar anak-anak mereka, tetapi tidak membenarkan mereka membincangkannya setiap masa. Jika ini adalah satu-satunya topik perbualan, cuba untuk mengalihkan perhatian mereka dengan beberapa aktiviti atau bertanya tentang sesuatu yang membuat mereka mendapat harga diri seperti gred yang baik atau beberapa pencapaian baru-baru ini yang telah mereka capai.

Damián Montero

Video: How to practice emotional first aid | Guy Winch


Artikel Yang Menarik

Diet yang baik membantu mencegah kegagalan jantung

Diet yang baik membantu mencegah kegagalan jantung

Foto: ISTOCK Memperbesar fotoTerdapat banyak sebab untuk makan dengan baik setiap hari Tetapi jika pentingnya mengekalkan diet yang seimbang belum jelas, setiap kumpulan penyelidik menumpukan usaha...