Bagaimana bercakap tentang kematian dengan anak-anak anda: idea untuk menghantar ketenangan
Kehilangan orang yang dikasihi adalah salah satu daripada situasi yang paling sukar yang seseorang boleh mengalami. Kita hidup dalam masyarakat di mana kita tidak terbiasa dengan kematian dan menjelaskan kejadian ini kepada seorang kanak-kanak boleh menjadi sangat rumit jika tidak diperlakukan dengan ikhlas dan emosi.
Tiada siapa yang menyukainya bercakap tentang kematian. Ia merupakan subjek yang menjadi isu "tabu" dan biasanya tidak ditangani sehingga ia berlaku dekat atau dalam keluarga. Secara terang-terangan menjelaskan fakta ini kepada kanak-kanak boleh membawa kepada kebuntuan yang bukan sahaja menimbulkan kekeliruan tetapi juga mempunyai akibat negatif terhadap anak-anak dan keluarga.
Pada masa di mana orang yang dikasihi dan hampir mati, adalah perkara biasa bagi orang dewasa untuk menghadapi soalan-soalan anak-anak kecil, yang dari rasa ingin tahu dan kejahilan mereka tidak memahami apa yang telah terjadi dan merasa kasihan. Ia adalah ketika bapa dan ibu, mereka mempersoalkan cara menjelaskan kematian kepada anak, apa yang harus dikatakan, bagaimana untuk melakukannya atau kapan.
Apa yang hendak dikatakan, bagaimana untuk melakukannya dan bila: idea untuk menjelaskan kematian kepada kanak-kanak
"Secara amnya, ibu bapa tidak faham dalam situasi ini kerana mereka adalah pengecualian dalam perbualan dengan anak-anak kita. kematian ia bukan topik yang dirawat secara kerap dan secara semula jadi, tetapi ia hanya ditangani secara sporadikal apabila ia berlaku dalam keluarga ... dan sering dilakukan pada tiptoe, tanpa mengalamatkan subjek secara mendalam. Semua ibu bapa mahu menyelamatkan penderitaan mereka kerana kehilangan seseorang yang mereka cintai, tetapi kebanyakan mereka tidak tahu bagaimana melakukannya, "jelas Ángels Ponce, pakar dalam terapi keluarga dan kesedihan.
Mempunyai idea dan aspek yang jelas apabila menyampaikan berita jenis ini kepada rumah terkecil boleh menjadi sangat berguna untuk semua ahli keluarga, untuk ini saham pakar menjelaskan beberapa petua untuk memudahkan dan menanggung masa untuk menerangkan kematian.
Ia perlu untuk menghantar dan merasa tenang ketika bercakap tentang kematian kepada anak-anak
Apabila anda memberikan penjelasan anda biasanya melakukannya dari keadaan emosi anda sendiri. Menurut orang itu, ini akan menjadi cara dia menghantar maklumat itu kepada kanak-kanak tersebut, menjangkiti emosinya.
"Adalah penting untuk menyedari betapa kita diri kita sendiri kerana emosi itu akan meresap kanak-kanak itu, jadi jika apa yang saya mahu adalah untuk menghantar ketenangan saya harus merasainya dan mencari seketika dengan tenang," kata pakar itu.
Perlu diingat bahawa, bersama-sama dengan kata-kata, kanak-kanak juga akan memerhatikan sikap dan bahasa bukan lisan orang dewasa, oleh itu mesti ada hubungan antara apa yang dikatakan, bagaimana ia dikatakan dan bagaimana ia bertindak.
Tidak dapat dielakkan bahawa keadaan kerugian yang besar ini menimbulkan emosi yang menyakitkan dan menyedihkan, bahawa dalam situasi dapat membuat seseorang kehilangan ketenangannya, tetapi perlu untuk menemukannya sebelum bersemuka dengan anak laki-laki atau perempuan itu.
Penggunaan kata 'mati' tidak harus dikhuatiri
Adalah biasa bahawa perkataan ini dielakkan apabila ia dituturkan di hadapan kanak-kanak kecil, tetapi perlu untuk menormalkan penggunaannya. Ramai kanak-kanak sudah tahu bahawa ada kematian, mereka tahu dia selepas membacanya dalam cerita, dilihat di filem atau di televisyen.
Kebanyakan mereka tahu seseorang yang telah meninggal dunia seorang saudara, kawan atau haiwan peliharaan yang sangat sayang. Adalah penting bahawa ketakutan menggunakan perkataan ini hilang untuk memudahkan pemahaman dengan kanak-kanak.
Jujur dan tunjukkan emosi sebenar
"Jika kanak-kanak itu cukup tua untuk memahami apa yang telah berlaku anda tidak perlu menggunakan metafora, hanya kebenaran yang harus diberitahu, "menasihatkan Angels Ponce Adalah penting untuk menghadapi situasi seperti ini, selalu mengatakan kebenaran dan tidak menyembunyikan apa yang dirasakan oleh orang dewasa atau apa yang telah terjadi.
Berkongsi dengan realiti dan emosi kanak-kanak yang mengiringi kehilangan orang yang dikasihi, menguatkan emosi mereka dan menormalkannya. Kita mesti menyampaikan bahawa meratap, sedih adalah normal atau merindui mereka adalah perkara biasa, dengan cara ini kita memberi kebenaran kepada mereka untuk menyatakan dan berkongsi dengan kami. "Berkongsi dengan anak-anak apa yang kami rasakan adalah cara terbaik untuk mendidik mereka secara emosi," jelas pakar.
Mengadaptasi hujah dan konsep mengikut umur
Kanak-kanak akan memahami kematian melalui pengalaman dan kematangan mereka, jadi sangat penting untuk menyesuaikan ucapan kepada usia kanak-kanak. "Kita harus ingat bahawa seorang budak lelaki berusia 6 tahun, sebagai contoh, anda tidak perlu mengetahui segala-galanya mengenai kematian", kata Ponce.
Dalam kes-kes di mana kanak-kanak kecil adalah dinasihatkan untuk menjawab soalan-soalan yang mereka tanya, tanpa memberikan penjelasan yang lebih banyak daripada yang mereka mahukan.
Bercakap dengannya tentang si mati boleh membantu kanak-kanak menyatakan perasaannya tentang apa yang telah berlaku dan tentang orang yang tidak, dan kita boleh belajar lebih banyak tentang keadaan emosinya.
Kanak-kanak boleh bertindak balas terhadap kematian dalam pelbagai cara, bergantung kepada faktor-faktor yang mempengaruhi dia, bukan hanya usia yang dia miliki, tetapi cara dia berkaitan dengan lingkungannya, tahap pemahaman, pengalaman atau hubungan itu sendiri yang bersatu padanya dengan orang yang mati.
Marina Berrio
Nasihat: Angels Ponce. Ahli terapi keluarga
