Penyusuan ibu, apakah yang benar dalam apa yang anda dengar setakat ini?
Membawa kanak-kanak ke dunia adalah a pengalaman yang indah. Tetapi ia tidak boleh dinafikan bahawa keibuan adalah satu proses yang menghasilkan banyak keraguan, terutama ketika ia pertama kalinya. Buku-buku, gosip, program televisyen, dalam semua platform ini, wanita dapat mendengar beberapa penglihatan mengenai aspek-aspek yang akan dia hadapi apabila anak itu tiba di dunia ini.
Terlalu banyak maklumat yang boleh mengelirukan ibu-ibu kali pertama, terutamanya mengenai isu-isu penting seperti penyusuan susu ibu. Untuk mengelakkan salah faham ini, Persatuan Pediatrik Sepanyol, AEP, menimbulkan beberapa mitos yang berkaitan dengan aktiviti ini dan dapat menjelaskan keraguan banyak ibu yang menghadapi untuk pertama kalinya cabaran menjaga bayi.
Benar atau salah?
1. Ada ibu-ibu yang tidak mempunyai cukup susu untuk menyusukan bayi saya: FALSE.
Payudara menghasilkan jumlah susu mengikut tuntutan bayi, selagi jumlah dos yang mencukupi dan postur sedutan adalah betul.
2. Menyusu menyahmuatkan payudara. FALSE.
Perubahan utama payudara ibu berlaku semasa kehamilan, penyusuan susu ibu tidak mempengaruhi perubahan ini.
3. Semasa menyusu, saya perlu minum banyak air, banyak susu dan makan lebih banyak daripada biasa. FALSE.
Adalah disyorkan bahawa ibu mengikuti diet bervariasi dan seimbang, minum cecair mengikut kehausannya.
4. Mengambil makanan yang menghasilkan gas seperti kacang, kembang kol, dan lain-lain, menjadikan bayi itu juga. FALSE
Makanan yang dimakan ibu tidak menghasilkan gas atau kolik pada bayi.
5. Anda perlu mengaturkan jadual penyusuan. FALSE
Adalah lebih baik untuk makan mengikut permintaan tanpa jadual tetap. Dengan cara ini bayi memutuskan apabila dia mahu makan.
6. Payudara pertama harus dikosongkan dengan baik sebelum menawarkan yang lain, supaya bayi mendapat susu terkaya dalam lemak, yang keluar pada akhirnya. Sesetengah bayi hanya mengambil satu payudara dalam setiap pukulan. BENAR
7. Jika saya mempunyai payudara kecil, saya akan menghasilkan sedikit susu. FALSE
Payudara terdiri daripada tisu kelenjar, di mana susu dihasilkan. Saiz dada bergantung lebih banyak pada jumlah lemak, daripada pada tisu kelenjar.
8. Sukan dan laktasi adalah serasi yang sempurna dan ia juga memberi manfaat kepada kesihatan ibu. Amalan latihan sengit secara berterusan hanya disyorkan untuk atlet profesional. Elakkan sukan dengan risiko trauma pada payudara. BENAR.
9. Biasanya menyusu menyakitkan. FALSE
Pada permulaan penyusuan susu, sehingga penyesuaian yang mencukupi dan sedutan yang betul dicapai, boleh menjengkelkan. Kemudian, jika ada rasa sakit, ia menunjukkan bahawa terdapat masalah (jangkitan, cengkaman buruk, dan lain-lain).
10. Ibu saya tidak boleh menyusukan saya, jadi saya tidak boleh. FALSE
Apa yang menentukan jumlah susu yang dihasilkan, kecuali terdapat masalah perubatan, adalah kekerapan yang diberikan oleh bayi. Semakin anda menyusu, lebih banyak susu akan dihasilkan. Tidak ada faktor keturunan, ia bergantung pada teknik yang sesuai.
Damián Montero
