Phubbing, apabila telefon pintar menjejaskan hubungan pasangan itu

Telefon pintar telah mengubah kehidupan kita. Di satu pihak, mereka telah menyediakan kami alat yang membolehkan kami saluran komunikasi yang baik di mana, sebagai contoh, untuk meminta pasangan barang akhir saat membuat pembelian. Tetapi di pihak yang lain ia juga merupakan alat yang boleh mengganggu anggota perkahwinan dari yang paling penting.

Malam itu datang, beberapa minit sebelum tidur dan bukan memberitahu bagaimana hari telah berlalu, kedua-dua ahli pasangan Mereka melihat skrin mereka dan bukan wajah orang yang dikasihinya. Fenomena yang dikenali sebagai "phubbing", istilah yang menggabungkan perkataan "pone" (telefon) dan "snubbing" (ignore). Realiti yang mengubah hubungan interpersonal dan ini boleh membawa kepada banyak perbincangan jika tiada ubat dibuat.


Terlindung ke skrin

Data terkini dari Laporan Barometer Pengguna Google mereka memberi jaminan bahawa 81% penduduk Sepanyol mempunyai telefon pintar. Gambarkan bahawa pada dasarnya jangan risau kerana ia adalah alat yang berguna seperti yang digunakan, masalah sebenar bermula apabila teknologi disalahgunakan dan dibiarkan ke sisi keluarga, memberi perhatian lebih kepada skrin daripada ahli keluarga lain .

Oleh itu, Australia Alex Haigh telah memberi amaran selama beberapa tahun tentang bahaya fasih dalam keluarga dan di web Stop Phubbing menawarkan beberapa maklumat mengenai keadaan fenomena ini. Contohnya, dalam mana-mana lawatan ke restoran kita boleh melihat kira-kira 36 kes jenis ini di sekeliling kita, iaitu orang yang menghadiri telefon bimbit mereka dan bukannya sahabat mereka.


Bagi yang Kegunaan Yang paling umum fasih adalah kemas kini status di rangkaian sosial, menjawab mesej dalam aplikasi jenis ini atau memainkan tajuk untuk telefon pintar. Singkatnya, tugas-tugas yang cetek yang menjerat perhatian individu sepenuhnya mengabaikan apa yang dikatakan orang lain kepada mereka, sesuatu yang tidak dapat dielakkan menyebabkan kemarahan pengantara, menimbulkan suasana ketegangan dalam pasangan dengan perbincangan yang berterusan.

Penyelesaian kepada fasih

Tiada alasan, perhatian yang sepatutnya patut diberikan kepada pasangan anda. Kecuali dalam hal urgensi yang sangat melampaui, telefon pintar tidak harus di depan teman rapat anda, terutama ketika ini adalah keluarga anda. Oleh itu, di sini kami menawarkan anda beberapa petua untuk cuba membaiki fasih di rumah:

- Telefon di bilik lain. Anda pulang ke rumah, dan ingin melihat pasangan dan anak anda. Biarkan telefon di bilik lain dan nikmati detik-detik ini, jika perkara itu penting, pasti panggilan itu akan mendengar anda.


- Tinggalkan semuanya bersedia. Tidak perlu menjawab e-mel atau apa-apa jika semuanya siap sedia. Sebelum pergi ke pertemuan dengan pasangan anda, tinggalkan semua siap supaya tidak ada e-mel atau mesej untuk diselesaikan. Sekiranya ada sesuatu yang tidak dijangka, sekali lagi panggilan pasti akan memberitahu anda.

- Detik-detik. Untuk tidur, anda hanya perlu pakaian pajama dan katil yang selesa. Telefon pintar tidak boleh di atas tilam, sama seperti di meja sisi katil untuk bertindak sebagai penggera. Sesungguhnya percakapan dengan pasangan anda lebih penting daripada apa-apa pertanyaan di skrin ini.

- Sambung semula dengan realiti. Cara yang baik untuk mengetepikan telefon pintar adalah untuk menikmati dunia sebenar. Adakah anda mahu bermain sesuatu? Mencadangkan pelan kepada pasangan anda, memerlukan komunikasi? Tanya ahli keluarga anda bagaimana hari itu.

- Empati. Tidak ada yang gemar melepaskan diri kerana telefon bimbit, berfikir sebelum membuka kunci terminal anda jika anda menginginkannya jika jurugambar anda melakukan perkara yang sama dengan anda.

Damián Montero

Video: Look Up | Gary Turk - Official Video


Artikel Yang Menarik