Paskah tanpa skrin: ambil kesempatan hari ini untuk mengurangkan pergantungan pada mudah alih

Mulakan Minggu Suci, tempoh percutian yang boleh digunakan untuk banyak perkara. Dari selebihnya untuk aktiviti budaya seperti melawat langkah-langkah dan melibatkan diri dalam tradisi ini yang telah dirayakan begitu banyak. Hari-hari ini juga boleh menjadi masa yang sangat sesuai untuk mengurangkan pergantungan pada telefon pintar yang boleh dibentangkan oleh semua orang.

In Minggu Suci keluarga boleh mengambil kesempatan untuk mengambil lebih sedikit skrin dan lebih banyak masa bersama. Terdapat banyak lagi yang dapat anda nikmati dengan orang muda dan orang tua dan yang tidak hadir di telefon pintar mereka, hari ini berfungsi untuk menemui semua aktiviti ini. Anda hanya perlu membuat komitmen bersama untuk menggunakan teknologi ini dengan lebih bertanggungjawab.


Komitmen dan peraturan

Seperti yang ditunjukkan dari Kementerian Kesihatan Komuniti Valencian Langkah pertama untuk mengurangkan pergantungan pada telefon bimbit adalah untuk menetapkan satu siri peraturan yang jelas. Ibu bapa boleh mengambil kesempatan daripada permulaan Minggu Suci untuk mencadangkan cabaran ini: menggunakan telefon pintar yang lebih sedikit dan lebih banyak masa dalam keluarga, matlamat yang mana standard akan ditubuhkan.

Sebagai contoh, jika keluarga keluar untuk melihat langkah-langkah masuk perarakan, anda mesti mengelak daripada mengeluarkan telefon pintar anda melainkan jika anda mahu mengambil gambar apa yang anda lihat. Peraturan lain mungkin semasa makan keluarga, yang tipikal dari tarikh-tarikh ini, di mana skrin harus berada di luar meja. Sebaliknya, kami menggalakkan kanak-kanak menikmati permainan dengan saudara-mara mereka pada usia yang sama atau untuk berbual dengan orang dewasa dan remaja lain di acara itu.


Sebagai tindak balas terhadap penggunaan sosial telefon pintar dan rangkaian sosial, ibu bapa harus menggalakkan anak-anak mereka, terutamanya remaja, untuk meninggalkan mesyuarat maya dan melaksanakannya secara peribadi. Mereka bercuti, mereka boleh mengambil kesempatan aktiviti bahawa sepanjang sepanjang kursus mereka tidak dapat menyedari dan bahawa tanpa ragu mereka akan menghiburkan mereka.

Bukan sahaja mesti ada peraturan, ibu bapa mesti membuat anak-anak mereka komit untuk mengikutinya. Mendapatkan kanak-kanak dan remaja untuk mengurangkan penggunaan skrin mereka, bukan sahaja dalam telefon pintar atau tablet, tetapi juga komputer atau konsol permainan video. Ia bukan tentang tidak menggunakan teknologi ini, tetapi tentang pembelajaran menggunakannya dengan cara yang lebih tepat dan cekap.

Pimpin dengan contoh

Apakah kegunaan cadangan untuk mengurangkan penggunaan skrin pada hari Paskah jika ibu bapa tidak mengambil komitmen ini? Teknologi baru telah tiba untuk semua orang, termasuk orang tua di rumah. Dewasa juga mesti belajar untuk menggunakan peranti ini dan tidak terbawa-bawa dengan penyalahgunaan skrin ini.


Ini adalah beberapa cadangan yang dikumpulkan oleh kanak-kanak dalam kajian ini Tidak pada Jadual Makan Malam: Perspektif Ibu Bapa dan Kanak-Kanak Mengenai Peraturan Teknologi Keluarga supaya ibu bapa mereka kurang memperhatikan skrin mereka dan lebih kepada diri mereka sendiri:

- Bahawa ibu bapa mereka tidak menggunakan teknologi baru dalam konteks tertentu seperti permainan atau ketika mereka cuba untuk memberitahu sesuatu yang penting.

- Jangan berkongsi maklumat seperti gambar anak-anak anda di rangkaian sosial.

- Ibu bapa menganggap peraturan yang sama yang mereka mahu dikenakan ke atas anak-anak mereka.

Damián Montero

Video: The War on Drugs Is a Failure


Artikel Yang Menarik

Halitosis? Nasihat terhadap nafas berbau

Halitosis? Nasihat terhadap nafas berbau

The halitosis ia hanya bau yang tidak menyenangkan yang keluar dari mulut anda, iaitu, nafas berbau. Ini boleh menjejaskan kedua-dua mereka yang menderita dan mereka yang berada di pihak mereka,...

"Sexting", keintiman yang dipertaruhkan

Seorang gadis berusia tiga belas tahun melakukan striptis di biliknya. Dia merekodkannya dengan telefon bimbitnya dan menghantarnya kepada teman lelakinya. Dia tidak fikir dia memberi sebahagian...