Kebimbangan pada kehamilan, kesannya dan bagaimana untuk mencegahnya
The kehamilan Ini adalah tahap yang halus di mana terdapat banyak faktor untuk memastikan keadaan yang baik baik kepada ibu dan bayi yang sedang membusuk di rahim wanita. Makanan, rehat, tekanan, ini adalah beberapa perkara yang perlu dipantau untuk mengelakkan masalah baik pada masa kini dan masa depan anak apabila dia telah mencapai dunia ini.
Contohnya adalah kebimbangan pada kehamilan. Masalah yang muncul boleh memberi kesan penting kepada perkembangan emosi kanak-kanak atau tingkah laku yang ada pada zaman kanak-kanak. Dari Jabatan Psikiatri, Psikologi dan Perubatan Psikosomatik Hospital Universiti Quirón Dexeus beberapa kesan negatif dari perasaan gelisah pada wanita hamil dikumpulkan.
Kesan kebimbangan
Kesan kebimbangan pada kehamilan adalah berkaitan dengan kesan neurotoksik kortisol ibu, hormon yang mempunyai hubungan kuat dengan stres. Ini mampu melepasi plasenta, dan menghasilkan perubahan epigenetik yang mungkin, pengubahsuaian pada gen janin. Penyiasatan belum menentukan apa yang mereka dan masih akan ditentukan.
Apa yang telah diperhatikan ialah kesan ini berubah bergantung kepada umur kehamilan. Fakta ini dijelaskan dari teori pengaturcaraan janin, yang mengekalkan sistem neurobiologi diprogramkan untuk kehidupan dewasa mengikut ciri-ciri alam sekitar dalam tempoh yang sangat khusus dalam perkembangan pranatal. Siasatan menentukan dua saat kelemahan yang lebih besar: kehamilan awal, minggu 12 hingga 22 minggu, dan minggu 32.
Ini di saat-saat di mana kebimbangan dapat mengubah perkembangan anak dan menimbulkan masalah seperti:
- Penghantaran awal. Penyelidikan telah menemui hubungan antara kebimbangan ibu yang tinggi dan peningkatan keterlambatan.
- Berat lahir rendah.
- Kelewatan pertumbuhan janin.
- Kesalahan kongenital. Peristiwa-peristiwa yang menegangkan semasa trimester pertama kehamilan boleh meningkatkan risiko kecacatan kecil sebanyak lapan kali, seperti bibir bibir.
- Kesan perkembangan neurodem dalam janin:
Perhatian dan masalah hiperaktif yang muncul dari 5 hingga 14 tahun.
Masalah kelakuan
Skor yang lebih rendah pada petunjuk perkembangan intelektual, sesuatu yang jelas dalam keupayaan kebolehan linguistik.
Pencegahan tekanan semasa kehamilan
Memandangkan kesan negatif Tekanan dalam kehamilan, ia menjadi jelas keperluan untuk memeranginya pada masa ini untuk mengelakkan semua masalah ini. Berikut adalah petua dari Persatuan Kehamilan Amerika:
- Cari pencetus. Apa yang menyebabkan kebimbangan pada ibu? Bolehkah situasi ini dapat dielakkan?
- Rehat. Keletihan dan kurang tidur adalah dua pemicu kecemasan. Kita mesti memastikan bahawa ibu berada dalam tempoh ini.
- Latihan. Tiada apa-apa untuk tinggal di rumah, anda perlu keluar di jalan, bersenam (sentiasa mengambil kira keadaan) dan elakkan kebimbangan yang menyebabkan tinggal di antara 4 dinding sentiasa muncul.
Damián Montero
