Makanan pepejal untuk bayi: tidak pernah sebelum 6 bulan
Persatuan pediatrik yang paling penting di dunia menasihati memperkenalkan makanan pepejal dalam diet bayi selepas 6 bulan. Sebelum tarikh ini, susu ibu atau botol cukup untuk memastikan pertumbuhan dan perkembangan bayi yang betul.
Walau bagaimanapun, ramai ibu bapa membuat keputusan untuk memperkenalkan makanan pepejal terlebih dahulu kerana mereka fikir bayi itu mahu mereka, kerana mereka fikir mereka lapar atau kerana mereka fikir mereka dapat tidur bayi sepanjang malam.
Sistem pencernaan bayi tidak siap sebelum 6 bulan
Apabila bayi dilahirkan, perut mereka steril. Mereka tidak mempunyai bakteria yang diperlukan dalam perut mereka untuk mencerna makanan atau menghasilkan gas yang membantu menolak najis melalui usus. Apabila bayi menggunakan susu ibu atau botol, perut mula perlahan-lahan bergantung kepada bakteria yang diperlukan untuk penghadaman. Proses ini menghasilkan gas dalam usus bayi yang kadang-kadang menjana ketidakselesaan dan dalam beberapa kes kolik, yang dikenali sebagai kolik bayi.
Pemberian makanan tambahan adalah langkah yang sangat penting untuk bayi, tetapi kita tidak perlu tergesa-gesa. Pediatrik menasihatkan memperkenalkan makanan pepejal ke dalam diet bayi selepas enam bulan. Sebelum usia ini, susu ibu atau botol dengan susu formula cukup untuk memastikan pertumbuhan dan perkembangan bayi yang betul. Sistem pencernaan bayi yang baru lahir tidak bersedia untuk makan pepejal.
Tidur di peregangan tidak berkaitan dengan makanan
Pada 6 bulan, bayi mempunyai kemahiran yang diperlukan untuk makan makanan pepejal. Mereka boleh duduk dan memegang kepala mereka, mengawal pergerakan mulut dan lidah mereka untuk memindahkan makanan dari depan mulut ke belakang dan dengan itu dapat menelan. Di samping itu, kini mereka memahami dengan sempurna bahawa tangan mereka adalah sebahagian daripada tubuh mereka dan mereka boleh menggunakannya untuk menangkap makanan dan membawanya ke mulut mereka.
Tidak ada kajian ilmiah yang serius yang membuktikan bahawa menyediakan makanan padat untuk bayi kurang dari 6 bulan membantu mereka tidur sepanjang malam. Mendapat tidur sepanjang malam dalam satu perjalanan adalah sesuatu yang dipelajari oleh bayi.
Apabila kita mengamalkan teknik relaksasi dengan bayi, kami membantunya tidur lebih lama. Memasak usus makanan anda tidak membantu anda tidur lagi. Satu-satunya perkara yang baik ialah, bertentangan dengan apa yang diyakini sebelum ini, memperkenalkan makanan pepejal sebelum 6 bulan tidak berkaitan dengan obesiti kanak-kanak.
Perkara yang sesuai adalah memberi makan bayi hanya dengan susu ibu atau botol sehingga 6 bulan. Pada masa itu, perut bayi akan bersedia untuk mencerna dan mengusir makanan yang lebih kompleks dan bayi akan disediakan, dari sudut pandangan kemajuan dan kemahiran motor mereka, untuk memberi makan dengan selamat.
Membuang mitos palsu
Terdapat legenda yang percaya bahawa makanan pepejal membantu bayi di bawah enam bulan untuk tidur dengan lebih baik. Tetapi sebenarnya adalah tidak terdapat kajian ilmiah yang serius yang membuktikannya.
Melalui pemakanan yang betul, dan bermula dari sangat muda, ibu bapa dapat memastikan anak-anak kita berkembang dan berkembang dengan cara yang sihat. Mengetahui keperluan pemakanan bayi, tidak membingungkan sikap yang berkaitan dengan perkembangan mereka dengan tanda-tanda bahawa bayi lapar dan memastikan bahawa bayi mempunyai kemahiran motor yang mencukupi sebelum memperkenalkan makanan padat akan membuat pengalaman lebih bermanfaat bagi kedua ibu bapa seperti untuk bayi.
Deanna Marie Mason, pakar dalam pendidikan dan kesihatan keluarga. Pengarang blog Dr. Deanna Marie Mason. Proaktif bapa Sokongan profesional untuk keluarga moden. Dia baru saja mengeluarkan buku keduanya: Bagaimana untuk mendidik remaja dengan nilai-nilai.
