Apabila anak saya tidak cukup buruk tinggal di rumah

Tidak semua penyakit memerlukan anak tinggal di rumah. Dalam sesetengah kes, pencegahan hanya diperlukan untuk mencegah penyebaran penyakit tersebut kepada orang lain. Mengetahui sesuatu tentang bagaimana beberapa penyakit menyebar dan mengambil langkah berjaga-jaga untuk mengurangkan penularan penyakit boleh membantu anda membuat keputusan yang lebih baik mengenai kesihatan anak anda untuk membawa mereka ke sekolah atau tidak.

Melihat baik untuk pergi ke sekolah

Sebagai peraturan umum, jika seorang kanak-kanak boleh melakukan aktiviti normal tanpa mendapat penat, makan dan minum biasanya dan tidak mempunyai demam, cirit-birit atau muntah, boleh bersekolah. Hanya pastikan mereka berehat lebih lama sehingga mereka 100% pulih.

Perlu diingat bahawa kebebasan demam bermakna tidak demam apabila anda tidak mengambil acetaminophen atau ibuprofen. Sesetengah ibu bapa mentadbir paracetamol atau ibuprofen kepada kanak-kanak untuk mengurangkan demam sebelum menghantarnya ke sekolah. Ini bermasalah dengan dua sebab:

1. Jika kanak-kanak mempunyai demam, ia adalah kerana terdapat jangkitan di dalam badan mereka. Apabila tubuh memerangi jangkitan, lebih mudah terdedah kepada penyakit lain. Itu bererti bahawa seorang kanak-kanak yang pergi ke sekolah dengan demam bernafas boleh mendapat penyakit yang lebih serius.

2. Hantar kanak-kanak ke sekolah dengan demam bernafas Ini bermakna ia boleh menular dan menyebarkan penyakit anda kepada orang lain tanpa mengetahui.

Apabila mempertimbangkan bagaimana untuk menjaga kanak-kanak di sekolah, kata pepatah: pencegahan adalah lebih baik daripada mengubati. Membantu kanak-kanak belajar bagaimana menjaga badan mereka dari usia yang muda akan membantu menjaga kesihatan mereka dan akan memulakannya di jalan yang betul untuk belajar menjaga diri mereka. Secara umum, ini meningkatkan bilangan hari kanak-kanak di sekolah dan belajar.

Pencegahan: cara terbaik untuk tidak sakit

Pencegahan penyakit adalah cara terbaik untuk menjaga kanak-kanak di sekolah. Kanak-kanak boleh diajar dari usia dini untuk membangunkan kemahiran yang akan menjadikan mereka sihat setiap hari. Pemodelan tingkah laku ini untuk kanak-kanak adalah cara terbaik untuk membantu mereka memahami kepentingan mereka dan bagaimana melaksanakannya dalam aktiviti harian mereka.

Basuh tangan Ajari anak-anak anda untuk mencuci tangan dengan betul dan kerap. Kanak-kanak (benar-benar, semua orang) harus mencuci tangan mereka:

- Sebelum makan
- Sebelum menyiapkan makanan
- Sebelum menyentuh mata, hidung atau mulut (contohnya, meniup hidung anda, memberus gigi anda, mengeluarkan kanta lekap)
- Selepas menggunakan bilik mandi
- Selepas berada di jalan
- Selepas menyentuh haiwan
- Selepas bepergian dengan pengangkutan awam
- Selepas bersin atau batuk

Bagaimana untuk mencuci tangan anda dengan baik:

1. Tangan basah dengan air bersih yang bersih dan sapukan sabun.
2. Gosok tangan yang memberi tumpuan khas ke bahagian belakang, antara jari-jari dan di bawah kuku.
3. Sapukan tangan selama sekurang-kurangnya 20 saat. Kanak-kanak boleh diajar bahawa mereka perlu menyanyi Happy Birthday dua kali berturut-turut untuk mengukur jumlah masa yang betul.
4. Bilas kedua tangan dengan air yang mengalir. Beritahu anak-anak bahawa kuman di tangan mereka "pergi" ke longkang.5. Keringkan tangan anda dengan tuala yang bersih.

Sekiranya tangan tidak kelihatan kotor dan kita tidak mempunyai air untuk mencuci tangan, anak-anak harus digalakkan menggunakan sanitizer tangan berasaskan alkohol.

Melindungi orang lain

Kanak-kanak boleh mempelajari teknik-teknik untuk mencegah penyebaran penyakit kepada orang lain, terutamanya semasa tempoh inkubasi (masa sebelum gejala muncul, tetapi ketika penyakit sudah ada di dalam tubuh).

1. Menggalakkan kanak-kanak untuk bersin ke siku mereka Daripada tangan anda untuk mencegah penyebaran kuman kepada orang lain.
2. Mencukur kanak-kanak bagaimana membersihkan hidung mereka dengan sapu tangan kertas bukan menggosok tangan atau lengan dengan hidung anda.
3. Ajar kanak-kanak untuk mencuci tangan mereka selepas menggunakan bilik mandi.
4. Ajar kanak-kanak untuk mencuci tangan selepas meniup hidung atau bersin.

Lindungi diri mereka

Selain membasuh tangan yang betul dan tepat pada masanya, kanak-kanak boleh mengurangkan bilangan jangkitan yang mereka miliki:

1. Memegang tangan anda dari mata, hidung dan mulut anda. Ini adalah tempat kuman masuk lebih kerap dalam tubuh. Ini boleh menjadi sukar bagi kanak-kanak yang menggigit kuku mereka.
2. Ajar kanak-kanak untuk tidak berkongsi Botol, makanan, bengkak bibir atau gula-gula boleh mengurangkan laluan di mana kuman masuk ke dalam badan.
3. Makan makanan yang sihat dan seimbang untuk menyokong sistem imun yang baik.
4. Tidur cukup untuk mendapatkan rehat yang secukupnya.

Deanna Marie Mason, pakar dalam pendidikan dan kesihatan keluarga. Pengarang blog Dr. Deanna Marie Mason. Pendekatan pendidikan untuk penyesuaian

Ia mungkin menarik minat anda:

- Kanak-kanak di tapak semaian: 10 proses febrile setiap tahun

- Penyakit kanak-kanak: apa yang perlu dikomunikasikan di sekolah?

- Cirit-birit pada bayi

- Otitis kanak-kanak, bilakah saliran di telinga perlu?

- Bagaimana untuk mencegah konjunktivitis